reiback
A wiec tak ucialem o 20g ryzu kruczaka zostawilem wazywa zostawilem dodalem 5g do posilku wiecej oliwy + mieszanka orzechow rodzynek itp
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
28
Wiek
33 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
169
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
28
Wiek
33 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
169
Dzisiaj wazylem sie i waga 61.7 z rana na czczo tylko wypilem preworkout napalm w malym shot'cie z sklepu. ostatnio tez zauwazylem ze rano jak sie zwazylem bylo 61.5 a po treningu i po piciu wody malymi lykami wazylem 61.3
...
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17739
Napisanych postów
133527
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467609
w ciagu dnia waga spokojnie może się wachać o 2-3 kilogramy, a jak się dobrze poje to i ok 7 może wskoczyć
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
28
Wiek
33 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
169
Rozumiem, ogolnie woda mi sie zebrala w ogranizmie to podczas treningu ja wypacam(tak przynajmniej mi sie wydaje) stad te 0,2kg spadku po treningu
...
Tygrys_85
Ekspert
Szacuny
306
Napisanych postów
3118
Wiek
41 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
69220
Po co stary warzysz się co 15 minut? Raz w miesiącu wystarczy.
...
ronie220
Ekspert
Szacuny
4044
Napisanych postów
45462
Wiek
6 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
349895
Na spadki rzędu 0,2kg bym nawet nie patrzył. To może być równie dobrze błąd pomiarowy.
Ważył bym się nie częściej niż raz na tydzień.
Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2016-02-17 09:33:01
Ważył bym się nie częściej niż raz na tydzień.
Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2016-02-17 09:33:01
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
28
Wiek
33 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
169
waze sie co tydzien xD ale tez sobie poprostu przed cwiczeniami wchodze na wage i patrze
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
