n3cRo
Kurcze pieczone
ale robisz smaka 
. Chyba jutro sprawdzę 
ale robisz smaka . Chyba jutro sprawdzę Wczoraj byłem bystry i chciałem zmienić świat. Dziś jestem mądry, więc zmieniam siebie.
...
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
575
Wiek
42 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
70025
...
cccarmen0000
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
44
Wiek
43 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1203
n3cRoKurcze pieczone
sprawdz i daj znac :) hehe smacznego
...
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
575
Wiek
42 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
70025
Mówisz i masz . Jest ogień. 80g avocado + 10g kakao + 15g WPC wanilia. Już nie będę kupował tradycyjnej czekolady !
. Jest ogień. 80g avocado + 10g kakao + 15g WPC wanilia. Już nie będę kupował tradycyjnej czekolady !
Wczoraj byłem bystry i chciałem zmienić świat. Dziś jestem mądry, więc zmieniam siebie.
...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
44
Wiek
43 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1203
To teraz opcja na duzy sloik :) ja robie czekolade z 3 awokado i trzymam w lodowce :)nie bawie sie po 1 sztuce zawsze mam moja nutelle :)
No i na omlecie z samych bialek i cynamonu wysmienite :)
BIALKA W PLYNIE DOSTEPNE SA NA :
http://www.bulkpowders.pl/bialka-jaj-plynie-butelka-6x1kg-pl.html
TO JEST BARDZO SUPER SPRAWA IEC BIALKA W BUTELKACH :)
Zmieniony przez - cccarmen0000 w dniu 2016-02-04 10:44:39
No i na omlecie z samych bialek i cynamonu wysmienite :)
BIALKA W PLYNIE DOSTEPNE SA NA :
http://www.bulkpowders.pl/bialka-jaj-plynie-butelka-6x1kg-pl.html
TO JEST BARDZO SUPER SPRAWA IEC BIALKA W BUTELKACH :)
Zmieniony przez - cccarmen0000 w dniu 2016-02-04 10:44:39
...
paula.cw
Doradca
Ekspert
Szacuny
2430
Napisanych postów
12124
Wiek
40 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
591142
I ile u Ciebie takie stoi? Ciekawa jestem jak długo można przechowywać :)
Mój blog o treningu i diecie: http://silawilczegoapetytu.pl/
Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/Paula_pociążowa_redukcja-t1159434.html
Dziennik konkursowy: http://www.sfd.pl/Paula_NOWE_CIAŁO_W_BUDOWIE-t1103547.html
...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
44
Wiek
43 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1203
paula.cwI ile u Ciebie takie stoi? Ciekawa jestem jak długo można przechowywać :)
poki co przetestowalam tydzien, nie jem tego sama i nie utrzymuje sie dluzej hehehe schodzi z predkoscia swiatla z tego sloika :)
...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
44
Wiek
43 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1203
CIASTECZKA KOKOSOWO - ORZECHOWE
wiórki kokosowe + orzeszki ziemne mielone - proporcje wagowe tyle samo orzeszkow co wiórek w zaleznosci ile ciasteczek chcemy
wszytko to mieszamy z bialkami jaj na mase do klejenia i tu tez je nalezy dodawac stopniowo.
Ozreszek nalezy przykleic na bialko, zrobic wgneiceni polac trszke białka i przykleic :)
całość doprawiamy slodzikiem i jesli ktos chce cynamonem.
Pieczemy aż będą rumiane :)
Zmieniony przez - cccarmen0000 w dniu 2016-02-17 16:07:32
wiórki kokosowe + orzeszki ziemne mielone - proporcje wagowe tyle samo orzeszkow co wiórek w zaleznosci ile ciasteczek chcemy
wszytko to mieszamy z bialkami jaj na mase do klejenia i tu tez je nalezy dodawac stopniowo.
Ozreszek nalezy przykleic na bialko, zrobic wgneiceni polac trszke białka i przykleic :)
całość doprawiamy slodzikiem i jesli ktos chce cynamonem.
Pieczemy aż będą rumiane :)
Zmieniony przez - cccarmen0000 w dniu 2016-02-17 16:07:32
...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
44
Wiek
43 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1203
POMYSL NA KANAPKE NA CIEPLO
...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
44
Wiek
43 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1203
cccarmen0000POMYSL NA KANAPKE NA CIEPLO
Razowa bagietka
szpinak z odrabina masla i mozarella przygotowujemy na patelni
Łosoś wędzony
Zmieniony przez - cccarmen0000 w dniu 2016-02-17 16:34:05
1
...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
44
Wiek
43 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1203
SERNIK Z TOFU
- 1kg tofu
- laska wanili pokruszona na drobno
- slodzik
- 40g budyniu waniliowego
wszytko miksujemy blenderem
- dodajemy 5jajek i miksujemy dalej
- posypujemy platkami migdalowymi
blache smarujemy olejem kokosowym badz maslem klarowany
pieczemy 45min w temperaturze 180stopni
SMACZNEGO
- 1kg tofu
- laska wanili pokruszona na drobno
- slodzik
- 40g budyniu waniliowego
wszytko miksujemy blenderem
- dodajemy 5jajek i miksujemy dalej
- posypujemy platkami migdalowymi
blache smarujemy olejem kokosowym badz maslem klarowany
pieczemy 45min w temperaturze 180stopni
SMACZNEGO
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
