BCAA

...

Ekspert

Szacuny 11176 Napisanych postów 52125 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Siema, mam dwa pytania:

Czy warto stosować BCAA podczas redukcji?
Jest dużo opinii jak brać BCAA. Lepiej więc brać przed i po treningu czy w czasie ćwiczeń? (Kiedyś stosowałem podczas treningu)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Kamilnh

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 240 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6791

Warto oraz w czasie treningu lepiej

...

eljot

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 187

Na redukcji warto na pewno bardziej niż na masie ponieważ jemy dużo mniej, jednocześnie nasze mięśnie potrzebują więcej niezbędnych składników odżywczych.

...

eljot

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 187

Co do dawkowania ja polecam PRZED treningiem, a odrazu po IZOLAT.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat