Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
420
Napisanych postów
1360
Wiek
31 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
106084
1. WIEK: 24
2. WAGA: 85
3. WZROST: 184
4. WYMIARY: -
-biceps: -
-klatka: -
-udo: -
-talia: -
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2-3 bez przerw
6. DIETA: -
-białko: -
-węglowodany: -
-tłuszcz: -
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:-
8. TRENING: push pull 4/5 razy w tyg
9. CEL CYKLU: redukcja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie bomby
11. POZIOM BF%: nie wiem
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia (ale wszystko idzie w brzuch)
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 105x1
-martwy ciąg: 165x1
-przysiad: 100x2
PYTANIE: Cześć, Panowie mam pytanie a dokładnie jest ich kilka. Jestem po masie, był mostek doprowadzanie hormonow do normy i teraz leci prop i miałem dalej lecieć masę, ale stwierdziłem że to nie ma sensu i od 1 lutego zamierzam redukować. Mam propa + wino i pytanie bardziej o dietę, czy na bombie dobrze lecieć dietę low carb na redukcję? Myślałem lecieć prop + wino a po 4-5 tyg redukcji chciałem dodać yohibine. Moje zalanie wygląda tak że łapy nie podlane, nogi też nie tylko brzuch. wszędzie kable a brzuch ostro podlany. Czyli reasumując pytanie odnosi sie czy dobry to pomysl prop+ wino + yohibine. A drugie czy dobry pomysl low carb?
Szacuny
11149
Napisanych postów
51569
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
dietę dajesz taką na jakiej Ci wygodnie, jak dobrze się czujesz na LC dajesz LC, jak HC to HC, jak zbilansowaną to zbilansowaną, jak vlcd to vlcd. Tu nie ma sztywnych reguł jaka dieta ma być na propie i winie przy redukcji. A jak chcesz rozpiskę, to uzupełnij braki w ankiecie.
Szacuny
11149
Napisanych postów
51569
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Bez różnicy,tu tylko i wyłącznie chodzi o Twoje samopoczucie. A tak na marginesie na wyższych tłuszczach będzie przy winie lepiej dla zdrowia więc testuj sprawdzaj
Szacuny
420
Napisanych postów
1360
Wiek
31 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
106084
Zamierzam trzymać 50-70g wegli to juz chyba vlcd? Prawie wszystkie wegle po treningu. Jakich mięs używanie na vlcd? I jak stosować yohibine? I jakiej firmy?
Szacuny
420
Napisanych postów
1360
Wiek
31 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
106084
serio? :D Jak wy wytrzymujecie na takich kaloriach? :D chyba zostanę przy lc bo na tym raczej długo nie wytrzymam, ewentualnie vlcd na koniec redukcji wejde
Planuje 2.5-3 msc redukcji więc chyba za długo na vlcd
Zmieniony przez - SięNiePoddawaj w dniu 2016-01-24 13:26:43
Szacuny
11149
Napisanych postów
51569
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
początek jest ciężki (3 4dni) i wyjście vlcd (to jest dopiero mordęga), a samo bycie na vlcd nie jest złe i cięzkie. Nie jest długo 2 czy 3 miechy na vlcd, jak masz cel to żaden czas nie jest za długi. Ale na vlcd bardzo metabolizm zwalnia i ładowania są nawet ważniejsze niż samo bycie na vlcd. Mówiąc o ładowaniu nie mówię o żarciu śmieci, bo to to nie jest ładowanie.