Suplementy Treca??

witam chcialem znac opinie na temat suplementow firmy Trec a dokladniej HMB liquid i bcaa gdyz widze ze maja niezle promocje na te suple... dziekuje z gory... w ogole to ci sadzicie o polaczeniu HMB i BCAA??

masz diete?
ile lat?
jaki cel?
jaki staz?
hmb - mało skuteczne,nie tylko treca ale ogolnie
bcca - dobre

dieta wysokobialkowa kurczak , jaja , ser bialy , mleko , ryz , itp. cel hmm raczej rzezba niz masa 22 lata 185 wzrostu 95 kg wagi ale dlaczego HMB mowisz malo skuteczna podobno w odpowiednich dawkach spelnia swoje zadanie i co z tym Treckiem moze byc czy nie?? czy moze sa lepsze o podobnych cenach ktore mozecie zapproponowac??

a ile cwiczysz?

2-3 razy w tygodniu silownia plus cwiczenia z lawka i sztanga w domu takie bardziej lajcikowe ... aha i jakby ktos jeszcze to czytal to mam pytanie o bialko kogo jakie i jak dawkowac pozdro...

ile nie kiedy !!!

3 lata z jedna przerwa pol roku.... stosowalem tylko na poczatku l karnityne ale bez widocznego efektu...

bcaa ma dobre tak mowia
a o hmb w plynie chyba METROWIEC z sfd gadał ze jak stoswał to pojawiła mu sie lekka rzeźbka (no i poprawa sily) --ale on sie nie rzezbil .. on to strongman , ajak

LeJKeR ///podobno w odpowiednich dawkach spelnia swoje zadanie///
po pierwsze jezli juz to działa na poczatkujacych (byly badania - byl o tym post)
po 2 co z teggo ze "podobno działa" jezli NAPEWNO kosztuje gore pieniedzy
Lepiej przeznacz to na białko, ktore szczegolnie potrzebene jest przy redukcji, ewentualnie thermo treca - ktory da Ci o wiele wiecej niz hmb



Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-03-05 20:07:25

hmb wez innej firmy.bcaa maja dobre i tanie.

aha dzieki bardzo a czy mozecie podac mi jakies dobre bialko jakiejs firmy olraz dawkowanie zarowno tego bialka jak i bcaa??