SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Sprzet

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1622

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 44 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 558
Witam . Nie wiem czy dobry dział, ale mam pytanie czy polecacie strone abcfitness oraz firme xylo ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 710 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6632
Jak się operuje małymi ciężarami to takie rzeczy się nadadzą, przy większych nominałach taki zestaw zajmuje dużo miejsca :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 16
Miałem zamiar kupić tam hantle ale kupiłem markowe hantle żeliwne na olx.pl i szczerze polecam. Sprzedawca bodajże arnoldsport(s). Tylko nie myśl nawet o kompozytowych obciążeniach!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 44 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 558
Właśnie chciałem zakupić obciążenie bitumiczne i je zakryć blachą żeby sie nie zdzierało
...
Napisał(a)
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6928 Napisanych postów 63323 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 787738
Ale to jest zbędna robota lepiej kupić coś porządniejszego niż kupić coś tańszego i modyfikować i obawiać się czy się nie zepsuje podczas użytkowania
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 710 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6632
j/w lepiej kupić obciążenie żeliwne/stalowe zamiast kombinować. Bitumiczne może i lekko wzmocnisz patentem ale ich nie odchudzisz i mniej miejsca na gryfie nie przestaną zajmować :P
Jaki sprzęt i budżet na zakupy posiadasz? Co chcesz kupić ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 44 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 558
A co mozna kupic na złomie jako obciążenie ?

Posiadam sztange 120cm 30kg; ale na niektore partie to juz za malo i chce dokupic jakies obciazenie .
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 306 Napisanych postów 3118 Wiek 41 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 69220
Popytaj tokarzy. Za grosze wytoczą.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 44 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 558
Ale u tokarza bedzie np. Ze 10kg i 30mm otwor ? Zeby pasowalo i nie grube zeby kilka weszlo na gryf ? Bo nie wiem czy sie oplaca
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 306 Napisanych postów 3118 Wiek 41 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 69220
Raczej tokarz zrobi tak jak chcesz. Jak kupujesz coś u stolarza, to raczej na wymiar robi, prawda?
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 710 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6632
Na złomie wszystko co waży, dobrze by było okrągłe choć niekoniecznie :P Kiedyś z kumplem załatwiliśmy sobie stalową płytę, po przecięciu ją na 4 części wyszły 40kg kwadraty :P Do martwego średnio ale reszta luzik :) A tokarz Ci równo zrobi o ile nie dziabnie za dużo przed fuchą :P
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 16
Z obciążeń domowych polecam opony założone na sztangę lub obciążenie z ciągnika ja polecam z wladimirca t 25 na złomie tanio kupisz. Waży coś koło 20 kg. Ale i tak potrzebujesz trochę zwykłych obciążeń
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jaki trening wybrać

Następny temat

Dieta na mase do oceny

electro
Polecane artykuły