Ghorta
Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
23218
Napisanych postów
11654
Wiek
49 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
361949
...
Diablo84
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
27
Wiek
42 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1511
Bardzo dziękuje za pomoc :)
1
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
27
Wiek
42 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1511
Wiec tak jak wcześniej wspomniałam przesyłam tabele żywieniową bardzo proszę o komentarze.
...
bziubzius
Moderator
Ekspert
Szacuny
4318
Napisanych postów
18005
Wiek
38 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
282956
weglowodanow mozesz dac spokojnie wiecej, do 150g chociazby
warzyw typu cukinia, pomidor, cebula nie ma wiekszego sensu wliczac.
warzyw typu cukinia, pomidor, cebula nie ma wiekszego sensu wliczac.
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
27
Wiek
42 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1511
Dziękuje zapamiętam :)
1
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
