SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Domowa siłownia

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2240

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 35 Wiek 24 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 163
Witam, mam zamiar zrobić domową siłownie i kupić ten mały zestaw. Czy nie przepłace kupując to ? Dobry wybor ?

http://allegro.pl/silownia-master-v-86kg-zestaw-gryfy-obciazenia-1m5-i5863494854.html 
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 29 Wiek 30 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 297
git, fajne obciazenia , zeliwne warto na prawde
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 710 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 6631
Dla początkującego wystarczy, na dłuższą metę będziesz się tym zestawem męczył. Szukałbym zestawu gryfów fi28-30 - hnt z zaciskami śrubowymi a reszta na motylki :)
>> http://www.marbo-sport.pl/pol_m_Gryfy-i-obciazenia-951.html 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 68 Wiek 33 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 530
Na początek to dobry sprzęt. Lepszego Ci nie potrzeba.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 195 Napisanych postów 5637 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 43870
do tego ławka i stojaki i git siłka

Doradca w dziale Alternatywna Droga
Instruktor Sportów Siłowych
Dietetyk

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 35 Wiek 24 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 163
Sprzęt juz leży obok mnie, wiec bedzie musiał być dobry ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 68 Wiek 33 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 530
pochwal się koniecznie fotami.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 35 Wiek 24 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 163
Jest i zdjęcie :P drążek dokupiłem przy okazji :D teraz jeszcze tylko ławka i będzie POMPA XD

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 35 Wiek 24 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 163
Jest i zdjęcie :P drążek dokupiłem przy okazji :D teraz jeszcze tylko ławka i będzie POMPA XD

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan treningowy HST

Następny temat

trening - dom vs silownia

WHEY premium