Różny kształt bicepsów

Witam. Zdaje sobie sprawe, że ludzie nie są idealnie symetryczni, także nie do końca w tym rzecz. Chodzi mi o jakieś porady, mianowicie, prawy biceps jest taki jak ma być, natomiast lewy rośnie tak jakby do klatki, do wewnątrz. Można by to zneutralizować stosując jakieś odpowiednie techniki ćwiczeń ? Obwodowo i siłowo obie ręce do bardzo zbliżone, ale optycznie ta lewa ręka wydaje sie być mniejsza i to mnie najbardziej boli. Czekam na porady od bardziej doświadczonych :)

podejrzewam, ze problem moze byc w technice. Przy jednej rece zapewne ucieka ci gdzies lokiec czy jakis inny mankament, co powoduje rozna prace bicepsow w obu rekach

Ewentualnie jakiś uraz miałeś. Wrzuć zdjęcie.

Pierwsze 3 zdjęcia to lewa łapa, szczególnie drugie zdjęcie dobrze oddaje to o co mi chodzi. Dla porównania 4 i 5 zdjęcie to prawa, co ciekawe obwody są identyczne...

















Zmieniony przez - riders63 w dniu 2016-01-06 16:22:53

Stary. Weź się za masę, za 10 kg pogadamy o dysproporcji, jeżeli taka w ogóle będzie. Na razie możesz spać spokojnie.

Wole zapobiegać, dlatego pytam o jakieś porady, jak "wyciągać" tą lewą łape na zewnątrz, albo chociaż jak nie poglębiać tego dalej.

Tutaj nie ma o czym mówić.

Jak dudee... Ciezko mowic o czyms czego nie ma. Ty jestes poprostu chudy i to bardzo. Czas zaczac przedewszystkim JEŚĆ

JPDL...Ludziu!troche samokrytyki...oczy mi krwawią...