DRĄŻEK ? CZY WARTO ?

Siema . Cwicze na siłowni od 5 miesięcy. Robie mase i siłe . Zależy mi również na podciaganiu sie i muscle up może potem z czasem coś wiecej. Moj rekord w podciągnienciach to 6 razy . i zastanawiam sie czy do domu kupić sobie drążek czy to sie opłaca wgl zeby jakaś połączyc siłownie z drązkiem w domu .
Przy wyborze drążka patrzałem aby nie zrobił dziury w futrynie . czy ten bd odpowiedni : http://nowegazetki.pl/ulotka-lidl-1693-31 

bo ja mam rozwaloną ;p
śruba(bo ten drążek jest zbudowany z takich trzech gwintów nałożonych na siebie) daje ci potężną dźwignię, samochód byś tym podniósł jak byś dobrze kręcił. na podobnej zasadzie działają imadła i podnośniki samochodowe
najwyraźniej ja przegiąłem albo framugę mam lipną
w każdym razie u mnie wszędzie przy drzwiach ściana popękana, framuga wgnieciona o 2 cm.
przynajmniej trzyma mocno :D

wyglada ciekawie, plus gumy, szkoda, ze nie tasmy typu trx, ale to mozna dorobic.

teraz pytania;

Drążek zrobi dziure w ściacie czy nie ? I czy wgl to sie opłaca kupowac drążek jak chodze na siłke ? i czy jakos da rade połaczyc siłke z drązkiem w domu ?

jak chodzisz regularnie na silownie z całym sprzetem to dodatkowo drązek zbedny

chyba nie ma silki bez drazka jedno z podstawowych cwiczen i najtanszych w kwestii sprzetowej

z gazetki nie bralbym

siła w piwnicy ? czasami brak tam drążka

w sumie ta odpisujac mailem na mysli kluby

ja trenujac na domowej silowni mialem silownie w pomieszczeniach gospodarczych na podworku, a drazek na strychu na belce ktora trzymala dach:) zawsze na te kilka serii sie poszlo na strych i pozniej na dalszy trening na silke:)

w energy club na woli nie ma drążka i sie podciagam na gryfie od suwnicy smitha

az sie wierzyc nie chce zeby drazka nie bylo w klubie