SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Szybkie zapiekanki

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3720

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3111 Napisanych postów 15808 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 146709
Pozostałe smakołyki mają nawet 2tys :D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 41 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 498
Muszę je odszukać, bo tak jak napisałem, dopiero co zwiedzam dział kuchnia

Progress In Time

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3111 Napisanych postów 15808 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 146709
Powodzonka :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 31 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 181
Z takich na szybko zapiekanych i grillowanych rzeczy u mnie goście uwielbiają nadziewane pieczarki z grilla, a maja tylko 100 kal :)

2 duże pieczarki (100 g),
kilka gałązek ulubionych ziół sezonowych,
1 dymka (40 g),
1 ząbek czosnku,
sól, świeżo mielony pieprz,
1/2 łyżki masła (10 g).

Z grzybów wykręcić trzonki i posiekać je. Dymkę pokroić w plasterki, zioła posiekać, czosnek wycisnąć w prasce. Wszystkie składniki wymieszać, doprawić solą i pieprzem. Kapelusze pieczarek nadziać przygotowaną masą, pokropić stopionym masłem. Ułożyć na grillu i opiekać około 5 minut, aż masło zacznie się lekko pienić.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Babeczki z mąki żytniej i płatków jaglanych z bananem

Następny temat

Naleśniki na masę?

Shoty
Polecane artykuły