Myam

6 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

181

napisanych postów

Imię Monika

Nazwisko Kluź

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.08.2018 (22:41)

Data rejestracji 29.11.2015 (14:51)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Omega 3- jaki polecacie?	2018-08-29 22:38
Odżywki i suplementy	Omega 3- jaki polecacie?	2018-08-29 21:45
Po siłowni, o siłowni	Kredyt na firmę	2016-05-07 13:43
Inne dyscypliny	Ból szyi podczas ćwiczeń	2016-04-30 12:51
Inne dyscypliny	Badania	2016-04-30 12:49
Inne dyscypliny	Maści przeciwbólowe - Dla sportowców	2016-04-30 12:48
Zdrowie i Uroda	Rozstępy, gino	2016-03-31 21:21
Zdrowie i Uroda	Kreatyna a torbiel	2016-03-31 21:19
Zdrowie i Uroda	Trzesace sie rece	2016-03-31 21:16
Zdrowie i Uroda	miesiączka	2016-03-31 21:12
Zdrowie i Uroda	Problem z barkami, karkiem	2016-03-31 21:05
Zdrowie i Uroda	morfologia	2016-03-29 12:14
Zdrowie i Uroda	Rwa kulszowa	2016-03-29 12:09
Zdrowie i Uroda	Ból (chyba) ścięgien	2016-03-29 12:03
Zdrowie i Uroda	Problem z kostką.	2016-01-31 22:15
Zdrowie i Uroda	Blizna po oparzeniu	2016-01-31 22:08
Zdrowie i Uroda	Rezonans magnetyczny	2016-01-31 22:05
Zdrowie i Uroda	Ból (chyba) ścięgien	2016-01-31 22:00
Trening dla początkujących	Mam 12 chce zacząć ćwiczyć	2016-01-04 12:28
Kuchnia SFD	Mleczna Kanapka ;) by Kendi	2016-01-04 12:13
Kuchnia SFD	Mleczna Kanapka ;) by Kendi	2016-01-04 11:57
Kuchnia SFD	Szybkie zapiekanki	2016-01-04 11:20
Kuchnia SFD	Mleczna Kanapka ;) by Kendi	2016-01-04 11:17
Kuchnia SFD	Ptasie mleczko ; - )	2016-01-04 11:15
Kuchnia SFD	Gryczane racuchy z jabłkami	2016-01-04 11:13
Kuchnia SFD	Domowe razowe bułki, nie tylko do hamburgerów	2016-01-04 11:11
Trening dla początkujących	Mam 12 chce zacząć ćwiczyć	2016-01-04 11:10
Zdrowie i Uroda	Kaszel	2016-01-04 11:04
Zdrowie i Uroda	Dermatolog	2016-01-04 11:01
Zdrowie i Uroda	Ból barku- nietypowa sprawa	2016-01-04 11:00

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Pojemniki, które same podgrzewają jedzenie - czy są bezpieczne?

Fitplota

Urs Kalecinski zbliża się do 300 funtów!

Fitplota

EVLS Prague Pro 2026: Krizo, Clarida i Sommerfeld wygrywają swoje kategorie

Zdrowie

Co najlepiej pomaga rzucić palenie?

Myam 6 Początkujący