SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

bruzda harrisona, kifoza?

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 8111

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 38 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 654
Lat 17, waga 60, wzrost 183.

Witam, ćwiczę od około 2/3 miesięcy i jak widać na zdjęciach mam sporo wadę postawy, do jakiego lekarza mógłbym się udać aby określił dokładnie co mi jest? I drugie pytanie to waga, wiem że powinienem ważyć około 70/75kg ale po prostu nie mogę przytyć. Zrobiłem swoją można to nazwać "dietę" ale nic nie pomogło. Dietetyk pomógłby w tej sprawie czy ewentualnie jakieś badania?

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12041 Napisanych postów 160432 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234391
Udaj sie do ortopedy. Klatka szewska. Nie zalatwisz tego odzywianiem

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 38 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 654
Byłem u rodzinnego, dał mi skierowanie do lekarza "specjalisty" od wad postawy bo była możliwość że opadnięta klatka naciska mi na płuca. Jedyne co usłyszałem, bez żadnych badań tylko spojrzenia na mnie bez koszulki to to że nie powinienem ćwiczyć (wtedy jeszcze nie ćwiczyłem, tylko spytałem się czy są jakieś obawy bo wiedziałem że w końcu zacznę)


Zmieniony przez - XcLouxXx w dniu 2015-12-28 18:19:59
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12041 Napisanych postów 160432 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234391
od kogo uslyszales takie info? od ortopedy czy od internisty?

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 38 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 654
Kurde, szczerze już nie pamiętam dokładnie, może zdobędę te informacje jutro ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12041 Napisanych postów 160432 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234391
sporo osob ma podobna wade, jezeli byly robione badania i lekarz wykluczy ograniczenie w postaci ucisku na narzady wew, serce, pluca czy naczynia krwionosnie, nie powinno byc problemu z treningami

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 38 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 654
Możliwe, tylko mam nadzieję że tego nie będę pogłębiał. A czy może coś szczególnego powodować brak apetytu? Czy z tym już do dietetyka?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546
pierwsza sprawa to lekarz ortopeda najlepiej specjalizujacy sie w wadach postawy , druga to fizjoterapeuta i tu podobnie, samo przybranie mięśni niezaleznie od wspomnianych wyzej rowniez by sie przydalo
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan do oceny, poprawek.

Następny temat

wzrost oraz treningi

WHEY premium