Dieta do oceny. [redukcja]

temat działu:

Ladies SFD

Ilość wyświetleń tematu: 4413

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Ghorta

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 23223 Napisanych postów 11658 Wiek 49 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 362020

Z tanich produktów białkowych to masz jeszcze do dyspozycji podroby; wątróbka, serca, żołądki - tanie, pożywne i dobre. I lepsze niż panga czy tuńczyk z puszki.

Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html

...

gustawo1995

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 150 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1175

Poprawiłem. Jednak ten ser jako z jedną opcji myślę może zostac
Zaryzykuję z łososiem i inform, VBA prędzej przejdzie nuż podroby.

Zmieniony przez - gustawo1995 w dniu 2015-12-24 20:33:13

Zmieniony przez - gustawo1995 w dniu 2015-12-24 20:33:51

Zmieniony przez - gustawo1995 w dniu 2015-12-24 20:41:17

...

rzabba Instruktor

Ekspert

Szacuny 579 Napisanych postów 6669 Wiek 51 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 144155

A ja nie rozumiem po co na siłę upychać aż tyle białka, więcej niż 120g nie potrzebne a jak będzie i 100g to się nic nie stanie

>>życie zaczyna się po trzydziestce<<
leniwa efka
trzeba mieć silne barki, żeby udźwignąć skrzydła anioła

...

gustawo1995

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 150 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1175

Tego bialka moge zredukowac, ale tak patrzac z drugiej strony to srednio pelnowartosciowego bialka z miesa wychodzi 100/120

...

rzabba Instruktor

Ekspert

Szacuny 579 Napisanych postów 6669 Wiek 51 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 144155

no i tyle w zupełnosći wystarczy

>>życie zaczyna się po trzydziestce<<
leniwa efka
trzeba mieć silne barki, żeby udźwignąć skrzydła anioła

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

pomocy redukcja tłuszczu

Następny temat

Odstający tyłek

Polecane artykuły

Dieta do oceny. [redukcja]

Ladies SFD

pomocy redukcja tłuszczu

Odstający tyłek

Jakie produkty spożywcze zawsze warto mieć w kuchni?

Mity na temat karmienia piersią

Dlaczego nie mogę opanować apetytu na cukier?

Sposoby na zaparcia - co zamiast środków przeczyszczających?