...
Napisał(a)
Jest to surowa pierś z indyka kupiona w jednym z angielskich sklepów (mieszkam w angli). I nie zauważyłem, że przy tabeli wartości odżywczej jest napisane w nawiasie "Grilled" czyli chyba po obróbce :)
Tutaj ta oto pierś: http://groceries.asda.com/asda-webstore/landing/home.shtml#!product/77941371
Zmieniony przez - Xeremelegu w dniu 2015-12-20 14:54:07
Tutaj ta oto pierś: http://groceries.asda.com/asda-webstore/landing/home.shtml#!product/77941371
Zmieniony przez - Xeremelegu w dniu 2015-12-20 14:54:07
...
Napisał(a)
Wartość masz podaną w grillowanej. Przyjmuj zawsze 20% przed obróbką/
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Tylko cos chyba i tak pokręcili, chyba ze ja cos złe liczę, przyjmując ilosc białka na 100g 20% to zeby wyszło 36g to przed obróbka musiało by miec surowe 180g a przecież as tyle waga sie nie zmienia...
Poprzedni temat
Dieta redukcyjna - prosze o ocenę i ewentualne wskazówki.
Następny temat
dieta na masę do oceny (86kg)
Polecane artykuły