Witam planuje rozpocząć swój pierwszy cykl tylko mam problem bo nie wiem za co dokładnie się zabrać. Chcę do tego podejść "z głową" dlatego wiem że
badania przed cyklem, w trakcie, po i najlepiej po odbloku. Przeczytałem już wiele postów z tego działu więc jakąś wiedzę posiadam lecz jak widać niedostatecznie duża. Na początku myślałem żeby oprzeć swój pierwszy cykl o Enan + Dece i przez dłuższy czas nie zmieniałem zdania niestety ostatnio doszedłem do wniosku że nandrolon może być za mocnym środkiem jak na start (mogę się mylić oczywiście). Wielu z moich znajomych stara się przekonać mnie do Mety tyle że czytałem że orale wbrew pozorom mogą być bardziej szkodliwe od środków iniekcyjnych (lubię swoją wątrobę i układ pokarmowy) dlatego wolałbym opierać się o środki iniekcyjne. Na pewno swój cykl chcę oprzeć o Enan problem jest tylko taki że nie mam pojęcia co do niego dołożyć. Osoba która załatwi mi środki poleciła mi meta+enan+prop tyle że jak już pisałem wyżej nie chce Mety w moim cyklu i tutaj rodzi się moje pytanie co możecie mi polecić? Z góry dzięki za wszystkie odpowiedzi pozdrawiam.
Edit/ 18:46
Jako że coś ankieta się skrzaczyła dodam ją w formie tekstu:
1. WIEK: 21
2. WAGA: 68
3. WZROST: 174
4. WYMIARY:
-biceps: 36
-klatka: 101
-udo: 52
-talia: 79
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata (spora przerwa między 2 a 3 gdyż trenowałem MMA )
6. DIETA:
-białko: 2g/kg (na cyklu planuje zwiększyć do 3)
-węglowodany: 5g/kg (na cyklu na pewno zwiększę do 7)
-tłuszcz: 1g/kg
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak
8. TRENING: Split
9. CEL CYKLU: Sucha Masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: około 10%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Ektomorfik
13. STAN ZDROWIA: Bardzo Dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Zakola + Duże owłosienie klatki i brzucha
15. PPM (podstawowa przemiana materii): ~1700
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 80
-martwy ciąg: 120
-przysiad: 110
Zmieniony przez - Tartarov w dniu 2015-12-16 18:49:49
Zmieniony przez - Tartarov w dniu 2015-12-16 18:50:45