crazy emily
Myślałam o 3 kg? Bo lżejszych chyba nie ma sensu?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
78
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
ronie220
Ekspert
Szacuny
4078
Napisanych postów
45462
Wiek
5 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
349668
Samo machanie hantlami nic nie zmieni, jeśli będziesz się źle odżywiała.Redukcja tkanki tłuszczowej jest w głownej mierze uzależniona od Twojego jadłospisu.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Ekspert
Szacuny
520
Napisanych postów
21399
Wiek
31 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
141207
Najlepiej to regulowane 
.
....
georgu
Ekspert
Szacuny
14809
Napisanych postów
53701
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
403221
Kwestia tego jak jestes silna. Jedna dziewczyna bedzie zaczynac od 2kg, a inna od 10. Kwestia osobnicza
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
78
W ogóle nie jestem silna. Totalny leń ze mnie. Tak właśnie szukam jakichś hantelków, są też te regulowane. Chyba lepsze by były.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
78
A jesli regulowane to jakie w sumie obiążenie najlepiej kupic. Bo są po 10, 20, 30. No większe to raczej nie biorę pod uwagę :D
...
Ekspert
Szacuny
14809
Napisanych postów
53701
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
403221
jak masz siano to mozesz odrazu do 30 startowac. W koncu i tak da sie je regulowac
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
78
30 to już za drogie są. A zobacz te http://allegro.pl/hantle-zeliwne-20-kg-hertz-exclusive-2-x-10kg-i5805153508.html
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
78
Na początek może starczą?
...
dudee
Ekspert
Szacuny
1664
Napisanych postów
27216
Wiek
31 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
516400
Drogie, bo żeliwne.
Nie myślałaś może o zapisaniu się do klubu fitness?
Nie myślałaś może o zapisaniu się do klubu fitness?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
78
U mnie nie ma klubu fitness. Na wsi mieszkam zabitej deskami :D
...
Venc1Lq
Znawca
Szacuny
50
Napisanych postów
12867
Wiek
33 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
90343
Na początek są ok. Możesz brać.
A jak zależy Ci na pieniądzach, polecam przejrzeć tablicę lub lombardy. Da radę wyrwać naprawdę tani sprzęt.
A jak zależy Ci na pieniądzach, polecam przejrzeć tablicę lub lombardy. Da radę wyrwać naprawdę tani sprzęt.
Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
