SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Bułka musli z mikrofalówki

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2936

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 4213 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 45605
Składniki:




Przygotowanie:

Banalnie proste. Wszystkie składniki wymieszać ze sobą,wlać do foremki (u mnie miska) i wstawić do mikrofalówki na ok 2minuty.





Zmieniony przez - setterka w dniu 2015-02-27 09:56:47
1

Bo w życiu twardym trzeba być nie miętkim


DT aktualny: http://www.sfd.pl/Setterka_DT_2-t1068046.html

DT 1: http://www.sfd.pl/Setterka_go_on-t1062061.html

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 107045 Napisanych postów 381294 Wiek 50 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1720151
Łap soga

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 4213 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 45605
Dzięksss
1

Bo w życiu twardym trzeba być nie miętkim


DT aktualny: http://www.sfd.pl/Setterka_DT_2-t1068046.html

DT 1: http://www.sfd.pl/Setterka_go_on-t1062061.html

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 4 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6
Wow, czadowo wygląda. dzięki! :)
1
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11009 Napisanych postów 6132 Wiek 46 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20035
sog,super pomysł!!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 110 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1107
Wygląda mega. A czy wyszłoby bez moreli i migdałów, a zamiast sezamu wrzucić np. 10 g słonecznika? I trochę więcej owsianych, żeby uzupełnić te straty i wyrównać bilans?

Można to dosyć dowolnie modyfikować czy pewne elementy są niezbędne? :)


Zmieniony przez - cristian9 w dniu 2015-11-18 15:59:22
1
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 300 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13930
Znałem ale przepis szybki i smaczny. Można modyfikować.
1
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11009 Napisanych postów 6132 Wiek 46 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20035
jak wszystko
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Naleśniki z płatków owsianych (nadziane masłem orzechowym i jagodami)

Następny temat

Domowa proteinowa granola

Shoty
Polecane artykuły