DT Foxy - droga do zdrowej, wysportowanej, nowej mnie

Dokładnie, dobry biustonosz i nawet jak miałam 75G skakanie nie było mi straszne :P

niestety, tak, ta insulina na czczo wyszła wtedy słabo i jeszcze po obciążeniu mi wyszło po godzinie 80 coś a po dwóch dziewięćdziesiąt coś, więc załamka totalna, wrzucę wyniki jak tylko dostanę, i nie powiem... trzęsę portkami co tam wyjdzie, bo znowu mi bardzo wypadają włosy, więc możliwe, że stan tarczycy się pogorszył - powiem o tym fakcie endokrynolog przy kontroli jak pójdę z wynikami

jeśli mowa, że moje FF jest niewidoczne to od razu się lepiej z tym czuję stanik po prostu taki do zdjęcia, że się hmm... piersi nazwijmy to "rozlały"

gupio się czuję jak mi tak bimbajom aleeeeee czego się nie robi dla szczupłego tyłka (i mniejszych cycków!)

trening dzisiaj:
10 min rozgrzewka bieżnia 6km/h nachylenie 6
25min interwał 2min biegu 9km/h na nachyleniu 3 naprzemiennie 4 min marszu 5,5km/h nachylenie 2

żarcie chyba dzisiaj średnio, bo te dwie kawy słodzone... ech... ale tam nie mleko krowie tylko sojowe było i to nie kawa z maca była

Fox, ja mam duży biust i przetestowane mam Panache Sport i Shock Absorber dla obciążających sportów (shock absorber ma różne poziomy wsparcia w zależności od aktywności). Nic się w nich nie majta ani w czasie biegania ani w konnej jeździe ani w ogóle Obsługują duże rozmiary i małe obwody też.

Zgadzam się w 100% z Rai :) Warto zainwestowac a Shock Absorbera można upolowac na all za 1/3 ceny co jest sensowne jesli jestesmy w trakcie zmiany rozmiaru. Chociaz one są tak spłaszczająco-ściskające że nawet przy zmianie rozmiaru dają radę- przetestowane :)
Raz mi się w Lidlu udało upolowac fajny model i daje radę podczas wytrzymek i do tego fajnie wyglądają. Taki off top :)

Dzieki dziewczyny za rady, mam stanik sportowy z panache, ale nie lubię go, czuję się w nim jak... za przeproszeniem jak w chomąto
A jeśli mowa o stanikach z Lidla to jak najbardziej, najwygodniejsze jakie mam i super w utrzymaniu.

dzisiaj przymusowy DNT, bo siłka już zamknięta...za dużo obowiązków w ciągu dnia i popłynęłam z dietą! brzuch mnie piłuje, przed @ i pogoniło mnie przed południem dwa razy też przed @ innymi słowy odmawiam dzisiaj współpracy, ale... jutro też jest dzień.

Fox ja wiem, ze @ ale jak insulina tak nie halo to te rzuty 100 ww w posilku z kawka z cukrem to naprawde nie bardzo...i ten cukier rowniez. W ogole wyrzuc.