Prosze o pomoc w ocenie typu budowy ciala , ciezko mi sie wspasowac w jaki kolwiek typ na podstawie czytania artykulow i ogladania zdjec ekto , endo mezo .. a niestety do uloznia porzadnej diety bez tego sie chyba nie obejdzie :)
Troche info o mnie:
Wiek : 24 lata
Waga: 92 kg
Wzrost 192 cm
Pozdrawiam