SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Nabór na zawodników i zawodniczki

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 42303

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
smokris
1.Zdjęcia sylwetki w całości - z przodu, z tyłu i z profilu w bikini/slipach bez butów. Dłonie swobodnie
zwisające wzdłuż ciała ,nogi złączone. Prosimy nie zamieszczać zdjęć w pozach.
2.Dyscyplina i kategoria meska sylwetka
3.Wzrost 188
4.Waga 105-106
5.Wiek 28
6.Rodzaj pracy zawodowej priv
7.Dotychczasowa aktywność fizyczna treningi 5-6xweek
8.Rodzaj dotychczasowej diety obecnie dodatni bilans
9.Przeciwwskazania zdrowotne brak



Witam, przeciętna sylwetka bez widocznych wad w budowie. Ze zdjęć widać braki w rozwoju umięśnienia. Przy tym wzroście waga startowa w f.plażowym powinna być ok.88 -90kg.
Przyjęte.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
2. Bikini fitness
3. 158 cm
4. 49,5 kg
5. 22 lata
6. Bankier KIKB(system dwuzmianowy)
7. 5 x w tyg. trening funkcjonalny + 1-2 x siłownia
8. Dieta z przewagą warzyw, jaj, ryb, zbilansowana - 5 posiłków dziennie, wysokobiałkowa,
9. BRAK







...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
witam, czy są ograniczenia wiekowe? chciałabym spróbować ale nie wiem, czy to nie przeszkoda...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 104 Napisanych postów 1352 Wiek 57 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 13224
Nie ma ograniczeń wiekowych.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 29 Wiek 27 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 265
1.Zdjęcia sylwetki w całości - z przodu, z tyłu i z profilu w bikini/slipach bez butów. Dłonie swobodnie
zwisające wzdłuż ciała ,nogi złączone. Prosimy nie zamieszczać zdjęć w pozach.
2.Dyscyplina i kategoria : kulturystyka/fitness
3.Wzrost -172
4.Waga- 73
5.Wiek- 18
6.Rodzaj pracy zawodowej - nauka w technikum
7.Dotychczasowa aktywność fizyczna piłka nożna, siatkówka, lekkoatletyka, 3 lata siłowni ( domowej)
8.Rodzaj dotychczasowej diety - brak, chociaż staram się spożywać duże ilości białka i ograniczać słodkie rzeczy
9.Przeciwwskazania zdrowotne - brak







...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
magda.s

2. Bikini fitness
3. 158 cm
4. 49,5 kg
5. 22 lata
6. Bankier KIKB(system dwuzmianowy)
7. 5 x w tyg. trening funkcjonalny + 1-2 x siłownia
8. Dieta z przewagą warzyw, jaj, ryb, zbilansowana - 5 posiłków dziennie, wysokobiałkowa,
9. BRAK



Witam, potrzebowałam trochę czasu żeby przemyśleć o co tu chodzi.
Przeważnie takimi przypadkami zajmuje się Artur ale dzisiaj przypadło na mnie.
Po pierwsze skąd pomysł zawodów przy tak wręcz miernej podbudowie sportowej? Po drugie - Twoja budowa somatyczna kompletnie dyskwalifikuje Cię z profesjonalnego przygotowania się do startu w sportach sylwetkowych. Po trzecie nie wiem czy Ty się tym zajmujesz w tej chwili ale warto by było zając się treningiem pod kątem wad w budowie. Część rzeczy uda się zniwelować ale w dalszym ciągu nie otwiera to drogi do jakiegokolwiek powodzenia w bikini fitness.
Jeśli chciałabyś więcej informacji o co dokładnie chodzi to zapraszam do kontaktu na priv.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
tomi1613
1.Zdjęcia sylwetki w całości - z przodu, z tyłu i z profilu w bikini/slipach bez butów. Dłonie swobodnie
zwisające wzdłuż ciała ,nogi złączone. Prosimy nie zamieszczać zdjęć w pozach.
2.Dyscyplina i kategoria : kulturystyka/fitness
3.Wzrost -172
4.Waga- 73
5.Wiek- 18
6.Rodzaj pracy zawodowej - nauka w technikum
7.Dotychczasowa aktywność fizyczna piłka nożna, siatkówka, lekkoatletyka, 3 lata siłowni ( domowej)
8.Rodzaj dotychczasowej diety - brak, chociaż staram się spożywać duże ilości białka i ograniczać słodkie rzeczy
9.Przeciwwskazania zdrowotne - brak



Witam, generalnie większych wad które mogłyby Cię dyskwalifikować nie widać. Dobrze jednak że masz dopiero 18 lat bo masz czas żeby rozbudować masę mięśniową do określonego poziomu gdyż na tą chwilę zatłuszczenie jest zbyt duże na BMI które prezentujesz - jak na sportowca. Na zawody jeszcze czas.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 29 Wiek 27 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 265
No cóż szkoda .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
tomi1613
No cóż szkoda .

Trochę pracy i wszystko przed Tobą. Powodzenia!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 29 Wiek 27 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 265
W moich warunkach, bez braku profesjonalnego wsparcia będzie ciężko, tym którzy zawalczą życzę motywacji , wsparcia i samych pierwszych miejsc , trzymam kciuki.
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Przemek Górynowicz - przygotowania do sezonu 2016

Następny temat

REGULAMIN VI MISTRZOSTW POLSKI SZKÓŁ PONADPODSTAWOWYCH W KULTURYSTYCE i FITNESS 2015

WHEY premium