Czy są jakieś suplementy na testosteron?

Mam 15 lat i podejrzewam, że mam mało tego hormonu. Mutację mam, włosy do pępka, nad pępkiem też rosną, pod pachami też są, łonowe też i dziewiczy wąsik też. Ale mam ginekomastię i małą klatkę piersiową (87 cm) i szerokie biodra (91 cm). Ważę 70 kg przy wzroście 179 cm, z tego większość to tłuszcz. Jak mogę sobie ten hormon zwiększyć? Są jakieś dobre sterydy czy coś w tym rodzaju? Nie mam zamiaru w dorosłym życiu mieć kobiecej figury. Jestem hipohondrykiem i podejrzewam u siebie zespół klinefeltera przez te szerokie biodra i małą klatkę+ gino...

Masz 15 lat i już masz traumę? ćwicz, chłopie i pomyśl sobie, że ty się jeszcze rozwijasz i rośniesz, to nie jest ostateczna figura, jaką masz teraz. Znam osobiście chłopaka, który miał podobny problem, ale zaczął na siłkę chodzić i przy odpowiednim treningu odzyskał proporcje. Nie narzekaj, tylko bierz się do roboty

Chłopie 15 lat masz i pytasz o coś na teścia...

W moim wieku raczej klatka piersiowa powinna być szersza od bioder. A co jak te biodra się będą rozrastać?

to znaczy, ze jestes kobieta...

a tak na serio, zacznij trenowac, odzywiac sie zdrowo, to powoli zaczniesz nabierac typowo meskich cech wygladu zewnetrznego

Co jeść? Ile? Chcę trochę schudnąć, by zrzucić otłuszczoną miednicę, potem zacznę budować mięśnie.

Jw

Pozatym każdy rozwija się inaczej jedni wcześniej inni później nabierają męskiej sylwetki

No ale ja wyglądam jak ciota, małe mięśnie+otłuszczona talia, 87 cm w klacie i aż 91 cm w biodrach i to nie tłuszcz, tylko kość...

To zamiast narzekać weź się za siebie

g**** zrobię, skoro kości biodrowe są szersze od klatki piersiowej.

no to siedz w domu i graj w gry komputerowe

Jak dojdziesz chociaż do 115cm w klatce to pewnie będzie to lepiej wyglądało no ale lepiej narzekać na forum