SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Stojak na sztangę

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1328

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 169
Witam!
Mam zamiar kupić łączony stojak o szerokości wewnętrznej 95cm i zewnętrznej 105cm i stąd rodzi się moje pytanie:
Czy taka szerokość wystarczy na ćwiczenia typu wyciskanie na płaskiej, przysiady?
Dodam także, że mam 179cm wzrostu.
Z góry dzięki za odpowiedź!!!
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 508 Napisanych postów 747 Wiek 44 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 45259
weż centymetr na siłownie i zobacz jaką szerokość ma sprzęt na którym ćwiczysz, mój pierwszy zakup był falstartem, stojaki były właśnie na szerokości uchwytu, przej**ane
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17739 Napisanych postów 133525 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467603
nie rozumiem jak można kupić łączone stojaki do przysiadów ?

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 552 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 17195
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17739 Napisanych postów 133525 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467603
Tylko czy koledze o takie coś chodzi. Bo ja już się spotkałem z taką opcją że ze stojaków na ławce ściągają ciężary, i stojak jest łączony na wysokości piszczeli kolan.

A jeśli w/w stojak to nie widzę problemu jego wydłużenia

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 169
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17739 Napisanych postów 133525 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467603
Weż szczotkę czy mopa odmierz 95 cm i połóż się na ziemi czy ławce i zobacz jak bedziesz się czuł z takim rozstawem rąk to samo z przysiadem, zarzuć mopa na plecy i zobaczysz jak ręce się ukłądają, czy nie czujesz jakiegoś dyskomfortu, no i wszystko też zależy od sztangi jakie masz czy jakie będziesz kupował 180 cm czy 220. A w razie czego jak już wyżej napisałem, jak konstrukcja skręcana to spokojnie można wydłużyć wstawiając nowy wspornik.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

czy opłaca się kupić suwnice na domową siłownie?

Następny temat

ogrzanie siłowni

electro
Polecane artykuły