bmx1430
Witam, mam problem z ułożeniem diety ponieważ mam prawie przekroczone w nim węglowodany, a za mało kcal :/ Możecie jakieś produkty mi polecic? PS: Jestem nowy więc wybaczcie za nieogarniętość z mojej strony :P Pozdrawiam!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
21
Wiek
28 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
162
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
iizziikk
Ekspert
Szacuny
29054
Napisanych postów
71048
Wiek
38 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
548994
Tutaj dzial kuchnia, znajdz temat odzywianie, tam szukaj odpowiedzi
"... Nie ważne czy dobrze, ważne że z efektem..."
...
Geng
Ekspert
Szacuny
122
Napisanych postów
3182
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
46094
https://www.sfd.pl/POJEDYNCZE_PYTANIA_VOL._18-t1072890.html możesz dorzucić tłuszcze są najbardziej kaloryczne
1
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
21
Wiek
28 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
162
a jakie mogą być produkty właśnie tłuszczowe z małą ilością węgli? kiełbasa?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
21
Wiek
28 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
162
myślałem też o jakichś orzechach.Jakie polecacie? pozdrawiam!
...
wojo zmc
Ekspert
Szacuny
963
Napisanych postów
11363
Wiek
7 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
191723
Takie pytania zadawaj w temacie co Greg wrzucił .
Pozdrawiam
Pozdrawiam
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
21
Wiek
28 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
162
ok, dzięki :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Przerwy w diecie na masę
