Witam zamierzam ćwiczyć i chciałbym zakupić sobie ławczke ze stojakami, modlitewnikiem i prasą do nóg plus do tego jakiś gryf i obciążenia. Myślałem nad takim zestawem : http://allegro.pl/silownia-solid48kg-lawka-gryf-8talerzy-gratis-c3-i5224147028.html wygląda na solidny i dużo osób go kupiło. Czy na początek wystarczy ? Dodam że jestem początkujący i nie będę podnosił dużych ciężarów
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Apetyt rośnie w miarę jedzeia - wiec z czasem bedziesz chaiał / musiał dźwigać więcej ;)
zaiwestuj w uzywki - ławke regulowana , gryf prosty i kg
Z czasem dokupuj resztę
zaiwestuj w uzywki - ławke regulowana , gryf prosty i kg
Z czasem dokupuj resztę
Doradca w dziale Alternatywna Droga
Instruktor Sportów Siłowych
Dietetyk
...
nie może być, deski pod tapicerką z tektury, można rozerwać je w rękach, za 400 stówy znajdziesz dobrą ławkę ze stojakami, z czasem dokupisz modlitewnik.
...
Kup stojaki regulowane aby można było wykonywać też przysiady, gryf olimpijski i porządną ławkę a nie takie coś z linku jak podałeś. Niestety 500 zł to za mało na taki sprzęt. Kupisz dziadostwo i będziesz żałował bo: nie odsprzedaż tego potem, prędzej niż myślisz coś się spierniczy. Pozostaje jedynie sprzęt używany i w taki bym celował.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Długość gryfu hantli? Jakie hantle?
Następny temat
Krzysztof Piekarz