Nadkwasota żołądka a przytycie

Pomiary większości urządzeń tego typu nie są dokładne. Polecam bazować na pomiarach obwodów i wyglądu sylwetki.

Czy jest to możliwe bo mam wrażenie jakbym sie zaokrąglił po rekach itd ale waga mi zbytnio nie wzorsła ? Mam wrażenie jakby nawet palce miał takie grubsze wiecej miesa niż kośći ( przedtem wygladały jak kosteczki ) czuje sie jakbym był taki ubity. Robie co dwa dni brzuszki i pompki oraz cwiczenia ba bicepsa , na brzuchu powstały mi po bokach widoczne mieśnie oraz bicepsy jakby wieksze, na przed dłońmi też zauważyłęm nowe mieśnie jak mocna scisne pięść. Jest to możliwe po ponad 2tyg jedzenie i oczywiscie stałych ćwiczeń ?


Może głupie pytanie ale mnie to jakoś cieszy te zmiany. Co motywują dalej ...


Zmieniony przez - Jokozzz w dniu 2015-09-10 17:40:53

Ciężko mi się do tego ustosunkować. Ważne, że widzisz postępy.

Jak będziesz przybierał na wadze i monitorujesz poziom bf to z czasem zacznij też monitorować lipidogram.

No ale u mnie poziom cholesterolu chyba nie grozi ?

Albo wróżbita albo wynik badania Ci na to pytanie może odpowiedzieć.

robiles badanie na nietolerancje laktozy?

Dams

robiles badanie na nietolerancje laktozy?

Nigdy ...