wesner123
Witam
tutaj będę zamieszczał swoje osiągi treningowe zapraszam :)
Z treningami miałem troche "wspólnego" 2-3 lata temu ale niestety po zerwaniu z laską motywacja opadła nabrałem duże ilości fatu, praktycznie wszystko co wtedy zbudowałem poszło w cholere, ale to nic teraz zaczynamy od początku i miejmy nadzieje że motywacja nie opadnie !:)
Fotki z początku redukcji :
zaczynam z wagi 80 kg
Cel ?
Napewno zredukować do 72 kg chociaż myśle że nawet do 70-68 potem zaczniemy robić masówke i zobaczymy jak pójdzie :)
Zmieniony przez - wesner123 w dniu 2015-09-08 13:54:42
tutaj będę zamieszczał swoje osiągi treningowe zapraszam :)
Z treningami miałem troche "wspólnego" 2-3 lata temu ale niestety po zerwaniu z laską motywacja opadła nabrałem duże ilości fatu, praktycznie wszystko co wtedy zbudowałem poszło w cholere, ale to nic teraz zaczynamy od początku i miejmy nadzieje że motywacja nie opadnie !:)
Fotki z początku redukcji :
zaczynam z wagi 80 kg
Cel ?
Napewno zredukować do 72 kg chociaż myśle że nawet do 70-68 potem zaczniemy robić masówke i zobaczymy jak pójdzie :)
Zmieniony przez - wesner123 w dniu 2015-09-08 13:54:42
Krzysztof Piekarz
