Fitness sylwetkowe :) Kinga Szweda

pozazdroscic tego zaparcia ... i tak trzymania michy

chyba wszyscy wiedzą jakie suple są NAJLEPSZE!!! :) JA WIEM !

Super sylwetka :) Pozdrawiam, życząc sukcesów!

koazk fotka

wczoraj wróciłam z Jastrzębiej Góry :) pobyt zaliczam do mega udanych, a tym bardziej dlatego, że udało mi się jakoś wytrzymać wśród tych wszystkich smakołyków, które mnie otaczały na każdym kroku :)

rano trening to 20 minutowa tabata składająca się z około 6 ćwiczeń

następnie posiłki i wszystkie pierdoły potrzebne na plaże do wypoczywania i opalania.

popołudniu trening crossfitowy oraz 36 minut biegu po lesie :)

a wieczory wśród tłumu ludzi, który zbierał się na Festiwal Whisky- Mega imprezka godna polecenia :)

tatuncio

Super sylwetka :) Pozdrawiam, życząc sukcesów!

Dziękuję :)

w tamtym roku we wrzesniu mialem krotki wypad do jastrzebiej tez milo wspominam ... a teraz kiedy jakies ciezkie treningi i przygotowanie formy??

T.Pabiniak

w tamtym roku we wrzesniu mialem krotki wypad do jastrzebiej tez milo wspominam ... a teraz kiedy jakies ciezkie treningi i przygotowanie formy??

moje treningi są zawsze ciężkie :) z formą startową póki co się wstrzymuje i będę z zaciekawieniem obserwować wzmagania fitnessek z innej perspektywy co oczywiście nie oznacza, że już nigdy nie wystartuje. Wybiorę sobie odpowiedni moment :P:P

teraz to juz praktycznie pro ci zostaje