Nasze posiłki - oceniajcie :)

Tłuszcze są, bo za dużo rzepakowego, zamień to na pam. Jak już to pij monstera low, czy rehab

kiedys byla swiniomasa w modzie, nawet wsrod PRO, wiec moze kolega tez preferuje duze skoki masy ciala, jednak mniej z tego pozytku

Dzisiejsze posiłki. Jeszcze jestem trochę głodny, i myślę, że może coś jeszcze wpadnie, ale jak na razie to tutaj proszę gotowy zrzut. Proszę o wasze opinie i sugestie na temat tych posiłków :)

Ja tez dzis zgrzeszylem z chipsami





Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2015-08-26 22:18:28

to jest temat jakis zbioryczy do oceniania posilkow z danego dnia czy tylko temat autora?
pytam by byla jasnosc i przejrzystosc

Temat zbiorczy, każdy może sobie coś tutaj wrzucić, w końcu napisałem "Nasze Posiłki" :)
monkey22 Ty czipsy jesz do posiłków, czy między posiłkami? :D

Chipsy do filmu sporo po kolacji ale później sobie przypomniałem o wpisaniu ketchupu i musztardy do boczku hehe. Chipsy to od święta dosłownie

U mnie takie słodycze to samo, od święta :D

Dzisiejszy zrzut dzisiejszego dnia. Coś do poprawy Panowie? :)
Pozdrawiam :)

Dzisiaj tak moja dieta wyglądała ( czy taki przykład można już zaliczyć pod diete dobrze dobraną czy nadal gdzieś popełniam błędy??) Posiłki opisane jako czas w pracy 12;00 to wszystkie posiłki miedzy sniadaniem a obiadem po pracy
Trening ( max power) robiłem od 19.10 do 19.50








Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2015-09-01 20:27:22