2. WAGA: 81
3. WZROST: 185
4. WYMIARY:
-biceps: 38
-klatka: 105
-udo: 59
-talia: 84
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata z przerwami
6. DIETA:
-białko: 200
-węglowodany: 440
-tłuszcz: 110
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-4 meta, 1-8 prop
8. TRENING: 4 razy w tygodniu
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5 miesiecy
11. POZIOM BF%: 18%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik
13. STAN ZDROWIA: bez problemów
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Owłosienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii): -
Witam.
Zastanawiam się nad drugim cyklem sterydowym. Przybranie na masie z lekkim wycięciem mięśnia. Nie chce zwyczajnie się zmasować, ale żeby zachować sportową sylwetkę.
Pierwszy cykl:
1-4 meta 30 ed
1-8 prop 100mg e2d
Zastanawiam się nad tymi opcjami:
1-12 prop 100mg e2d
1-10 npp 100mg e2d
5-13 wins 30mg ed
lub
1-14 enan 250mg e3d
1-10 npp 100mg e3d
5-13 wins 30mg ed
lub
1-14 enan 250mg e3d
1-12 deka
5-13 wins 30mg ed
Który cykl bardziej byście polecali? Może coś innego?
Prosiłbym również o napisanie jaką profilaktyke zastosować. Tak żeby trzymać w ryzach estrogen i inne pozostałe hormony które lubią szaleć na cyklu.
Z góry dzięki