superblake
Diete masz wgl ?
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
37
Napisanych postów
1188
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
17623
...
Napisał(a)
freshowaty
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
76
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
485
Dokładnie bez diety nic nie zdziałasz
...
Napisał(a)
wojtek555
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
154
Wiek
23 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
563
no pisałem ci jak pytałem się o białko ze mam
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
154
Wiek
23 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
563
a jeszcze jedno jak jestem na masie to musze jesc zdrowo czy mogę nie zależnie co ???
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
37
Napisanych postów
1188
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
17623
ehh... widze że nic z tego nie będzie, poczytaj sobie tematy, naucz się i będziesz wiedział
...
Napisał(a)
FiQus
Ekspert
Szacuny
477
Napisanych postów
6372
Wiek
89 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
120575
Masz 14 lat, zastosuj się do wskazówek żywieniowych i to Ci wystarczy.
Przenieście do gimbazy.
Zmieniony przez - FiQus w dniu 2015-08-21 14:50:48
Przenieście do gimbazy.
Zmieniony przez - FiQus w dniu 2015-08-21 14:50:48
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
154
Wiek
23 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
563
dobra ide na masę
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
154
Wiek
23 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
563
a jeśli waże około 60-62kg to do ilu kilogramów byc na masie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
76
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
485
jaki wzrost?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
154
Wiek
23 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
563
168-9 cm
Poprzedni temat
Treningi a probolan 50
Następny temat
Ocena push\pull
