weglowodany - który zestaw

...

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 153 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 7519

Siemanko ,zależy mi na opinii który zestaw z tych które wymienilem byscie wybrali , uwzględniając cene oraz skład,jakość :
Mają starczyc na 4 miechy takze

1.2 x https://sklep.sfd.pl/Trec_Solid_Mass-opis29537.html 116 porcji za 304 zł

2. 2 x https://sklep.sfd.pl/ActivLab_Mass_Up-opis26509.html#wartosci + 1 x 3,5 kg 135porcji za 200zł

3. 1 x https://sklep.sfd.pl/Vitalmax_Whey_Pro_Gainer_1-opis275.html + 1 x https://sklep.sfd.pl/Myprotein_Waxy_Maize_Starch-opis32986.html#wartosci + 1kg 120 porcji za 251 zł

Nie ma picia , nie ma ćpania są ciężary do dźwigania.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Yebievdenko

Specjalista

Szacuny 65 Napisanych postów 793 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 10421

Może będę brutalny, ale jeżeli zdjęcie z profilu jest Twoje to nie brałbym gainera, bo się jeszcze bardziej zalejesz...
Jak Ci tak zależy, to lepszej jakości węgle zawsze możesz wyciągnąć z diety.

Zmieniony przez - Yebievdenko w dniu 2015-08-14 09:54:31

...

AdamusMaximujs

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 153 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 7519

nie mówie że to na teraz ,obecnie jestem na redukcji , a to na mase jest na zimowy okres jak zejde z bf ponizej 15 % j mam juz ułożoną diete na mase i któryś z tych zestawów będzie uzupełnieniem , a wolalby wiedziec jak rozplanować budzet na suple, prosze o pomoc i odpowiedz na zadane przeze mnie pytanie z góry dzieki

Nie ma picia , nie ma ćpania są ciężary do dźwigania.

...

FiQus

Ekspert

Szacuny 484 Napisanych postów 6372 Wiek 89 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 120575

Ja bym brał z vitargo

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12089 Napisanych postów 160552 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234886

A gainer sfd?

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

AdamusMaximujs

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 153 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 7519

ale to drożej niż trec mnie wyjdzie bo potrzebowałbym podwójne porcje walić , bo brakuje mi tak 70-80 g w dietce

Nie ma picia , nie ma ćpania są ciężary do dźwigania.

...

FiQus

Ekspert

Szacuny 484 Napisanych postów 6372 Wiek 89 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 120575

Nie zauważyłem że tam były 2 rzeczy. Syp vitargo i białko według braków, tyle ile Ci brakuej tyle sypniesz. Wątpię szczerze mowiac ze az 80g bialka ci brakuje. Widocznie coś z dieta masz nie tak

...

AdamusMaximujs

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 153 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 7519

własnie nie białka białko to aż ponad norme , tylko węgli FiQus

Nie ma picia , nie ma ćpania są ciężary do dźwigania.

...

FiQus

Ekspert

Szacuny 484 Napisanych postów 6372 Wiek 89 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 120575

Jak same węgle to po co gainer? Vitargo/carbo

...

AdamusMaximujs

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 153 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 7519

whey pro gain śladowe ilości tego białka , a wychodzi ekonomiczniej bo razem z vitargo bedą 74 g węgli

Nie ma picia , nie ma ćpania są ciężary do dźwigania.

...

Belfedor

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 72 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1617

Ja polecam gainera z UNS mass shocker.Fajna konsystencja, nie za wodnista a i nie za gęsta. obyło się też bez rewolucji żołądkowo -jelitowych. Osobiście oszamałem wór 3,4 kg i masa na plus nie tylko tłuszczowa. No ale bez dopiętej diety za wiele nie wniesie.Pzdr