Odżywka zamiast jedzenia?

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

p9c9

Specjalista

Szacuny 71 Napisanych postów 3557 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 16717

Czy w szkole zamiast jedznia moge zastosować odżywke Olim Carbo przy diecie na mase?

BLA BLA BLA KURVA!!!!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

xxxxxl

Znawca

Szacuny 48 Napisanych postów 4154 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 45412

postaraj sie zabierac do szkoly cos do jedzenia np.kanapki z wedlina,serem...jezeli juz sie uparles na odzywke to pomysl nad zakupem gainera lub bulka
btw samo carbo dobre jest po treningu

>>>unreal definition<<<

...

p9c9

Specjalista

Szacuny 71 Napisanych postów 3557 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 16717

Ale tak czy nie? może być czy raczej nie?

BLA BLA BLA KURVA!!!!

...

Khaine

Ekspert

Szacuny 97 Napisanych postów 2782 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 15058

Od biedy można, o ile dostarczysz do tego jeszcze białka i zdrowe tłuszcze.

...

p9c9

Specjalista

Szacuny 71 Napisanych postów 3557 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 16717

Czyli jakiś jogurcik

BLA BLA BLA KURVA!!!!

...

Marcinecki

Specjalista

Szacuny 71 Napisanych postów 10883 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 44966

Zaden jogurcik!!!
Carbo tylko w wyjatkowych okolicznosciach. Podstawa jest pelnowartosciowe pozywienie i na tym bazuj. Dlaczego masz nie jesc np. kanapek z pelnoziarnistego chleba z chuda wedlina + banan/jablko/pomidor?

ODZYWKI TO DODATKI!!! I tak nalezy je traktowac.

pierwsza by zobaczyc twoje oczy...
druga, druga... by zobaczyc twoje usta...
trzecia po to by zobaczyc cala twoja twarz...

A.W.O.L.

...

Zielonek

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 81 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1619

Czy to oznacza, ze odzywka bialkowa przed snem 'nie liczy' sie albo nie moze sie liczyc jako ostatni posilek ??

... cel nie uświęca środków. Ponieważ nie istnieje cel, istnieją jedynie środki....

...

Riddic

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 2908 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 24391

Oka nie bede zakladal nowego posta. Czy mozna mieszac odzywe z mlekiem (gainera) i poczekac ze spozyciem powiedzmy 3-4 godziny? Bo czytalem gdzies ze nalezy spozywac zaraz po sporzadzeniu a w szkole troche lipnie byloby biegac z shakerem

Pozdrawiam

...

krawat

Ekspert

Szacuny 139 Napisanych postów 6265 Wiek 41 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 34223

Zielonek-no wlasnie przed snem tylko odzywka bialkowa ktora sie liczy jako ostatni posilek (mozesz zastapic ew tunczykiem)

Riddic-no nie bardzo a co to jakis obciach zrobic se shake? Moze przez pierwsze dni ale pozniej przekonasz sie ze to 0 problemu.

>>> Maszeruj albo giń <<<

...

Zielonek

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 81 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1619

Ufff... bo juz sie wystraszylem, ze bede musial kombinowac z ostatnim posilkiem.

A co do obciachu do biegania ze shakerem - wiekszosc ludzi wokol komentuje a potem zazdrosci. Glownie tego, ze komus sie chce dbac o siebie. Na mnie tez dziwnie patrzyli, gdy przynosilem dwa obiadki do pracy (2 i 3 posilek z 5), teraz ... slysze, ze fajnie wygladam. Tylko ostatnio jakas cholera mi kawalek obiadu podjadla

... cel nie uświęca środków. Ponieważ nie istnieje cel, istnieją jedynie środki....

...

krawat

Ekspert

Szacuny 139 Napisanych postów 6265 Wiek 41 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 34223

Hehe jak sie tak powaznie obciach**esz to tak sobie wczensiej przygotuj zebys wszystko tylko wrzucil do shakera bez koniecznosci odmiezania. Wyjdz gdzies zeby nie widzialo Cie za duzo osob strzachnij nie mieszkaj i wypij ze smakiem