jak robię rozpiętki to nie łączę hantelek, zamrażam ruch w stawie łokciowym na cały zakres ruchu, maszyną na pewno wyciągniesz większy zakres bo do tego są żeby na maksa izolować ale póki nie jesteśmy zawodowcami nie ma się co przejmować
...
Napisał(a)
jak robię rozpiętki to nie łączę hantelek, zamrażam ruch w stawie łokciowym na cały zakres ruchu, maszyną na pewno wyciągniesz większy zakres bo do tego są żeby na maksa izolować ale póki nie jesteśmy zawodowcami nie ma się co przejmować
...
Napisał(a)
wielkie dzięki stary <piwo>
...
Napisał(a)
Kozacko!
http://www.sfd.pl/Siłownia_na_piętrze-t551826.html <-- Moja Siłownia
Zapraszam!
...
Napisał(a)
super siłka sog leci na zachętę ćwicz dalej
"bo to co piękne zawsze rodzi się w bólu"
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
wypasiony sprzet !
1
Bracia... czego dokonujemy za życia... odzwierciedla się w wieczności...
...
Napisał(a)
W większości udało mi się kupić sprzęt z Ferrosa po pieniądzach, firma jest niedaleko ode mnie i jak tworzą jakiś prototyp to później go od nich wyrywam
1
Polecane artykuły