SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Jak się tego pozbyć?

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1419

Formularz - Proszę o pomoc

Płeć

Chłopak

Wiek

14

Waga

85

Wzrost

188

Cel treningowy

Pozbyć się lipomasti

Staż treningowy na siłowni

6miesięcy

Uprawiane inne sporty

kalistenika

Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki)

full siłownia , street workaout

Dieta

Brak

Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje)

Brak

Zażywane suplementy

Brak

Ostatnio przerabiany plan

siłowy

Wyniki w podstawowych ćwiczeniach [kg] (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc)

wiciskanie na ławce 30-45kg
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 24 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 31
Witam, mam 14lat trenuję od ok 6 miesięcy i mam lipomastie jakoś 3/4 lata już mógłby ktoś dać jakieś rady jak się tego pozbyć z góry dzięki...Tu podrzucam jeszcze foty..




Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 100 Napisanych postów 20120 Wiek 22 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 184405
A jesteś pewien, że to nie jest gino?

Chociaż w tym wieku takie wahania hormonalne są jeszcze normalne.



Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2015-06-09 17:44:02
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 24 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 31
a jak to można poznać czy to gino czy lipo..?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 100 Napisanych postów 20120 Wiek 22 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 184405
Lipo, jak nazwa wskazuje, spowodowana jest przed nadmiar tkanki tłuszczowej, której nie masz zbyt dużo. Udaj się najlepiej do lekarza rodzinnego jeśli Cię to niepokoi, aczkolwiek poziom hormonów stabilizuje się dopiero po okresie pokwitania , to jest mniej więcej po 18 roku życia.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 24 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 31
a można to jakoś przyśpieszyć ponieważ to źle wygląda i chciałbym się tego cholerstwa jak najszybciej pobyc
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 100 Napisanych postów 20120 Wiek 22 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 184405
Tzn jedynym sposobem na usunięcie ginekomastii jest operacja wycięcia gruczołów...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 24 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 31
a to jest pewnie drogie?// a jeśli to lipo?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 100 Napisanych postów 20120 Wiek 22 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 184405
Pewnie NFZ funduje, ale nikt nie będzie na to operował 13 latka... Jeśli lipo, to po obniżeniu poziomu tkanki tłuszczowej w organizmie powinno zniknąć, ale to nie jest lipo.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 24 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 31
a jest szansa że ktoś wykona tą operację z nfz?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 100 Napisanych postów 20120 Wiek 22 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 184405
Umiesz czytać ze zrozumieniem?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Totalne zdezorientowanie początkującego

Następny temat

[BLOG]korne7 - DZIENNIK TRENINGOWY

electro
Polecane artykuły