Dodam, że ćwiczę 5 razy w tygodniu aeroby naczczo (45 mniut).
...
Napisał(a)
Powiedzcie mi jak zmniejszyć mięsień czwórgłowy, jak widać na załączonych obrazkach - wygląda fatalnie
Dodam, że ćwiczę 5 razy w tygodniu aeroby naczczo (45 mniut).
Dodam, że ćwiczę 5 razy w tygodniu aeroby naczczo (45 mniut).
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
hmm wrzuć fotke w całości... tak trudno oceniać proporcje, typ sylwetki, itp itd
.:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::.
Doradca w dziele suplementacja.
"Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi."
A.A. ;)
.:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::.
Doradca w dziele suplementacja.
"Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi."
A.A. ;)
...
...
Napisał(a)
a fotek nie widac
...:: każda blizna uczy nas, jak błędy naprawiać ::...
...:: każda blizna uczy nas, jak błędy naprawiać ::...
...
Napisał(a)
Mnie sie podoba. Masz od przodu?
______
Kawosz
____________________________
Doradca w Odżywianiu
IsitandtalktoGodandhejustlaughsatmyplansmyheadspeaksalanguageIdon'tunderstand
______
Kawosz
____________________________
Doradca w Odżywianiu
IsitandtalktoGodandhejustlaughsatmyplansmyheadspeaksalanguageIdon'tunderstand
pierwsza by zobaczyc twoje oczy...
druga, druga... by zobaczyc twoje usta...
trzecia po to by zobaczyc cala twoja twarz...
A.W.O.L.
...
Napisał(a)
to jest duzy czworoglowy ??? kobieto
szkoda ze nie mam zdjecia moich czworoglowych , ktore sa dla mnie dramatem bo sa zdecydowanie za duze, zbyt rozbudowane
nei masz sie czym przejmowac ,twoje sa ok! a juz napwno nie zbyt duze
...:: każda blizna uczy nas, jak błędy naprawiać ::...
szkoda ze nie mam zdjecia moich czworoglowych , ktore sa dla mnie dramatem bo sa zdecydowanie za duze, zbyt rozbudowane
nei masz sie czym przejmowac ,twoje sa ok! a juz napwno nie zbyt duze
...:: każda blizna uczy nas, jak błędy naprawiać ::...
...
Napisał(a)
"Mnie sie podoba Masz od przodu"
A mnie sie też podoba Masz od tyłu? i nieco wyżej?
Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962
Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru
>>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<<
A mnie sie też podoba Masz od tyłu? i nieco wyżej?
Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962
Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru
>>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<<
...
Napisał(a)
jest spoko moim zdaniem
.:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.
how do u like my batman ?
.:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.
how do u like my batman ?
...
Napisał(a)
Te obrazki nie odzwierciedlają rzeczywistości, bo jak patrzę w lustro to ten czwórgłowy wydaje się być wielki (mam w udzie 53cm w najszerszym miejscu). Mam 172cm wzrostu.
...
Napisał(a)
W relacji do pośladkowego i łydki rzeczywiście nieco przyduży... Pytanie jednak - tracić czworogłowy czy rozbudować resztę ? Ja bym był za tym drugim rozwiązaniem
Pozdrawiam,
Leniwy Tyka
*** Utyłem w Fitnessie ***
"Mąż który idzie na kompromis - idzie do knajpy albo do kochanki"
Pozdrawiam,
Leniwy Tyka
*** Utyłem w Fitnessie ***
"Mąż który idzie na kompromis - idzie do knajpy albo do kochanki"
...
Napisał(a)
Tracić czwórgłowy. Na tym zdjęciu naprawdę nie widać jaki on jest w rzeczywistości. Jest większy. Pomórzcie mi się tego pozbyć. Plisssss
...
Napisał(a)
całkiem w porządku te czworogłowe ale dwugłowe też masz niezłe!!!
ja tez mam spore czworogłowe bo tańczyłam kilka lat i tez chciałabym mieć mniejsze więc tych partii mięsni nie ćwiczę!!!!ale nie sądzę że jakoś radykalnie spadną.
Watermelon-is a great fruit.
You eat ,you drink ,you wash your face!!!
ja tez mam spore czworogłowe bo tańczyłam kilka lat i tez chciałabym mieć mniejsze więc tych partii mięsni nie ćwiczę!!!!ale nie sądzę że jakoś radykalnie spadną.
Watermelon-is a great fruit.
You eat ,you drink ,you wash your face!!!
Watermelon-is a great fruit.
You eat ,you drink ,you wash your face!!!
Polecane artykuły