Problem z wakacjami

Mam taki problem mam 16lat waga 55kg wzrost 165 treningi 2x w tyg, w domu skakanka,pompki,sztanga.
zbliżają się wakacje idzie lato i mam nie typową sytuacje a mianowicie chodzi o odstające sutki, bardzo krępuje się chodząc bez koszulki bo mam odstające sutki kiedy pomasuje je przez kilka sekund lub wodą zimną poleje stają się normalne. ;)Byłem u lekarza i powiedział W wieku dojrzewania czasem sutki stają się większe to powinno przejsc za jakiś czas,też często sie tak dzieje w wieku dojrzewania.Prosiłbym o pomoc bo nie wytrzymam a tutaj 30stopni. jakaś dieta odżywki ?

Nic nie poradzisz niestety

to znaczy od czego to jest ? okres dojrzewania ?

nie przejmuj się tym

jak się nie przejmować jak kurde nawet bez koszulki nie mogę chodzić bo się wstydzę, na basen nie pójdę bo będzie beka, dlatego pytam na czym polega mój problem dlaczego inni tak nie mają ?

w trakcie okresu dojrzewania ze względu na zmieniajaca się gospodarke hormonalna takie rzeczy sa możliwe i jest pradopodobienstwo ze samo przejdzie natomiast jeśli nie w ostateczności zostaje skorzystanie z medycyny estetycznej

czyli nie ma sposobu na to ? przejdzie to z czasem ? a jakieś odżywianie,odżywki pomógłby ?

Wyżej Ci napisał że jest to najprawdipodobniej spowodowane hormonami. Z czasem samo powinno sie ustabilizowac

aha dziękuje wszystkim którzy odpowiedzieli na moje pytanie ;)