SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

1 puszka napoju energetycznego codziennie

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2549

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 48
Witam,

mam taki mały problem, nad którym rozmyślam od pewnego czasu. Mam nadzieję, że udzielicie sensownej rady. Chodzi o to, że mimo iż odżywiam się dobrze, staram się spać te 8 godzin i ruszam się przynajmniej przez tę godzinę dziennie to i tak czuję senność w trakcie dnia i jestem praktycznie nie do życia. Z pomocą przychodzi mi napój energetyczny.
Po jednej puszce (250 ml) mam już praktycznie ustawiony cały dzień, jestem pełen życia. Praktykuję takie coś już mniej więcej drugi tydzień.
Niestety, wiem, że to się może odbić na zdrowiu, dlatego chciałbym prosić o radę czy można ten napój zastąpić czymś zdrowszym na pobudzenie, czy może od tych 250 ml dziennie nic się nie stanie? Koniecznie potrzebuję takiej niewielkiej dawki pobudzenia, kawa niestety mi nie smakuje no i szukam jakichś dobrych zamienników. Mam 18 lat, także też mam dość dużo obowiązków, więc takie coś mi jak na razie pomaga bardziej, niż jakbym w ogóle z tego zrezygnował.
Co byście doradzili w takiej sytuacji? Jestem wdzięczny za każdą pomocną radę.

Pozdrawiam!
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Ekspert
Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 14 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 173464
1. Może być i ten 4plus
2. To pytanie do wróżbity Macieja
3. Móc możesz a czy cię nie pogoni na pusto to już kwestia indywidualna

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243422
lepiej wypij sobie dobra kawe+linijke czekolady 70% kakao

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 48
Pisałem - kawy nie mogę pić, bo raz że mi nie smakuje, a dwa że od razu ją zwracam.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 64 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1099
Zielona herbata
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
kofeina w tabsach ;)
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243422
Pozostaje jw kofeina w tabsach.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 20660 Napisanych postów 71746 Wiek 43 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 577465
Energetyk to same witaminy.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 48
Hmmm... no to w sumie też mi się wydaje, że ta kofeina w tabletkach będzie najodpowiedniejsza.

1. Co konkretnie poleciacie biorąc pod uwagę cena/jakość?
2. Na ile to będzie na mnie działać?
3. Czy mogę je spożyć od razu po wstaniu z łóżka?

Zmieniony przez - Virtuoz99 w dniu 2015-05-29 17:35:42
...
Napisał(a)
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 20660 Napisanych postów 71746 Wiek 43 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 577465
Ad.3 Po wstaniu z łóżka najpierw robi się siku.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 48
Dzięki...
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
kofeine polecam z 4+ nutrition
na ile bedzie dzialac to kwestia indywidualna, organizm z czasem sie przyzwyczai co bedzie skutkowalo slabszym dzialaniem
najlepiej po delikatnym sniadaniu ;)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

waga i spadek masy miesniowej

Następny temat

Nachodzący palec

electro
Polecane artykuły