Zmiana rozpiski z FBW - warto?

Postaram się szybko napisać i bez zbędnego ...

Jestem na redukcji, 23 marca ważyłem 118, 24 maja ważyłem 109.
Od 2 miesięcy chodzę na siłownie, rozpiska fbw

Plecy 16x12,10
Klatka 16x12x10
Barki 18x16x12
Biceps 18x16x12
Triceps 18x16x12
Uda 18x16x12
Brzuch

Ogolem waga zleciala, na sile też przyszło (W marcu 45 kg machalem 16 razy, dzisaij mogę 55kg)

Zmieniać rozpiskę? Czy jest za wcześnie, czy może warto by było coś zmienić?

Z jakiego powodu chcesz zmieniać?

jak efekty są, to nic nie zmieniaj