roman221
Witam od poniedziałku idę na siłownie ale kreatynę biorę już od tygodnia do pompek,mam przed treningówkę trec saw w proszku+kreatyna vitalmax monohydrat czy mógł by mi ktoś doradzić jak to połączyć względem treningów i jak brać to w dni nie treningowe?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
36
Wiek
31 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1081
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Kto udzieli pomocy?? od poniedziałku cykl ;]
- beta alanina od hi teca, kreatyna od universala i bcaa od activlaba
- Zależy mi na przybraniu na masie. Czy zaczynać od razu od odżywkek?
- OxyElite pro vs Hyperdrine OD (ten od revange)
- Cykl od grudnia do lutego a później od kwietnia do lipca
- ADT od brown n. czy 6-bromo od brown n.
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
georgu
Ekspert
Szacuny
14691
Napisanych postów
53702
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
403242
1. Nie ten dzial, wiec przenosze do odzywek
2. Nic o tobie nie wiadomo... Wypelnij ankiete
2. Nic o tobie nie wiadomo... Wypelnij ankiete
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
K_PS
Ekspert
Szacuny
4537
Napisanych postów
36071
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
264264
skoro dopiero masz zamiar chodzić na siłownie to suplementy zdecydowanie zbędne na tym etapie 
ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html
"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."
...
DreamCatcher7
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
47
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
284
Skup sie na razie na jedzeniu i technice cwiczen, suplementy zostawmy tym obeznanym juz :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
36
Wiek
31 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1081
dobra temat mozna usunac
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
