Bialko do kreatyny ??

Rozpoczolem cykl kreatyny ... mam pytanie czy oplaca sie do tego kupic EGG PRO Megabola 300g ?? Czy to strata forsy ?? Jak sie rozgladalem na forum to jedni pisza ze jest super i daje efekty a drudzy ze to syf . Co wy o tym sadzicie ?? Czy moze zamiast tego kupic cos innego ?? Podajcie propozycje .. Dysponuje skromnym budzetem :D

masz diete ?

btw...profil..

to bialko jajeczne - dobre na noc; zakladajac branie jedynie porcji wieczornej...300g starczy tobie na 10 dni
btw
mozesz spodziewac sie po nim niespodzianek gastrycznych... jak to po jaju


poza tym jw.

Zmieniony przez - Grasik w dniu 2004-02-01 19:33:49

Mam diete .. A czy to bialko da jakies efekty ??

300 gram??Nie opłaca się.Lepiej kupić już kilogram
Dokombinuj kasy i kup wiecej jak mozesz.
Pozdro.
ps. podpis-PO NIEDZIELI NIE MAM JUŻ NETA..LIPA ----MATEO COŚ NIE TAK Z TOBĄ??CO TY WYPRAWIASZ Z TYM FORUM??

co masz na mysli moowiac 'efekty'? przyrost masy...?
posrednio tak => ochrona przed katabolizmem

Efekty... Lepsze dzialanie kreatyny lub cos w tym stylu :D Bardzo dziekuje za wypowiedzi

nie powoduje , ale białko jest niezbędne w nabieraniu masy mięsniowej wkoncu jest budulcem mięśni !! i bez dostarczenia odpowiedniej ilości białka dużo nie osiągniesz chyba że robisz

jak masz diete to mam nadzieje że wiesz że musisz dostarczyć dziennie ponad 2g/kg mc

Dużo tego białka nie kupujesz ale zawsze lepiej je mieć niż nie mieć. Tak że kupuj bo to dobre białko, a dodatkowo namów mamę żeby dawała więcej posiłków białkowych dla dobra Twojej kulturystycznej diety.

i jesli dieta jest ok - nie musisz go wogole kupowac ot - taka prawda