patnam
Wyszło mi za dużo kcal,i nie wiem z czego obciąć ?
Oraz pomijając fakt zbyt duzej ilości kcal,czy dobrze to zrobiłem?
Oraz pomijając fakt zbyt duzej ilości kcal,czy dobrze to zrobiłem?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
55
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1427
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Koniu151
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
3044
Napisanych postów
51901
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
351639
a jakieś info po co i dla kogo ta dieta? 
Sugerowałbym od razu przemyśleć ilość białka dostarczanego z prochu i ilość dostarczaną z jedzenia
Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2015-04-07 14:53:17
Sugerowałbym od razu przemyśleć ilość białka dostarczanego z prochu i ilość dostarczaną z jedzenia
Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2015-04-07 14:53:17
Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
55
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1427
Wzrost 192
Waga 100
Obwód Pasa 98
Chce pozbyć sie brzucha oraz zbędnego tłuszczu na całym ciele,mam 23 lata ,cwicze 4 -5 w tygodniu
Zmieniony przez - patnam w dniu 2015-04-07 15:02:48
Waga 100
Obwód Pasa 98
Chce pozbyć sie brzucha oraz zbędnego tłuszczu na całym ciele,mam 23 lata ,cwicze 4 -5 w tygodniu
Zmieniony przez - patnam w dniu 2015-04-07 15:02:48
...
Ekspert-SFD
Ekspert
Szacuny
133
Napisanych postów
20191
Wiek
14 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
69241
Witam,
zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych.
Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie
http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny
Pozdrawiam
zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych.
Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie
http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny
Pozdrawiam
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
55
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1427
Proszę o udzielenie mi pomocy dotyczącej diety powyżej
Zmieniony przez - patnam w dniu 2015-04-09 13:46:14
Zmieniony przez - patnam w dniu 2015-04-09 13:46:14
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
