Witam wszystkie sportsmenki i sportsmenow.
Po przeczytaniu az 6 stron o rozstepach doszedlem do kilku wnioskow:
-rozstepy sie pojawiaja u osob, niezaleznie od tego czyu biora koksy czy nie
-rozstepy pojawiaja sie przez
szybki przyrost masy miesniowej badz tluszczowej, skora nie nadaza sie rozrastac w stosunku do masy i poprostu peka
-ja osobiscie mam od bicka az to tricepsa i (standardowo) pod pachami, NIE PODOBA MI SIE TO i pytanie pada co z tym zrobic, rozstep jest jak blizna-to fakt, ale mozna robic tak aby te blizny czyli rozstepy bladly z czasem, robily sie mniej widoczne-pamietajcie w 100% nigdy nie zejda!!!. Na poczatek radzil bym 30 min przed treningiem posmarowac miejsca narazone na rozstepy oliwka dla dzieci (moze byc "bambino") i bezposrednio treningiem-efekt-skora robi sie bardziej sprezysta, dowitaminizowana i nawilzona. Wyecytuje srodki farmakologiczne ktore sa najczesciej stosowane w profilaktyce "rozstepowej"
-FISSAN 16,60zl za 100ml
-WITAMINA A+E (najlepiej FORTE-bo jest mocniejsza) koszt w zaleznosci od producenta ok 7zl
-krem na rozstepy VISCHY-ojjjjjj drogiiiiii
-LIOTON 1000 16,60zl za 50g-zel
-PANATEN -nie wiem ile kosztuje ok 20zl
-SALFAZIN -jak wyzej
-ELANCYL -od 119zl do 150zl
-CEPAN ok 10zl
PANOWIE!!!!!!!!!!!!! PAMIETAJCIE, KAZDY JEST INNY I KAZDEMU POMAGA CO INNEGO, nie radze stosowac wszystkiego naraz hehe, najlepiej sie udac do dermatologa a potem do drugiego na konsultacje :) (sluzba zdrowia) a po drugie JAK NASTEPSTWEM TRENINGOW SA MIESNIE TAK NASTEPSTWEM MIESNI SA ROZSTEPY, NIE PRAWDA JEST ZE TYLKO "KOKSY" MAJA ROZSTEPY,ja jestem czysty jak zla a mam duzo rozstepow, niewstydzmy sie tego powiedziec ze taki zwykly czlowiek nie bedzie mial rozstepow tylko ci co cwicza wiec jest to chyba jakies wyroznienie :>
POZDRAWIAM <paker>
-aha...to co napisalem to napisalem na podstawie wlasnych przezyc i tego co wyczytalem w wczesniejszych waszych wypowiedziach...-
"Życie jest zbyt krótki by być małym"