WIOSENNE PROMO! Sprawdź rabaty do 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Korfanty

2 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
2
otrzymanych szacunów
454
przeczytanych postów
3468
napisanych postów
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.
Muhammad Ali
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Zdrowie i Uroda

Oparzenie skóry na twarzy!!!

no więc tak.. ostatnio zrobiłem sobie peeling twarzy. później, nie myśląc o tym że skóra jest osłabiona stosowałem silny środek na trądzik (troszkę przedawkowałem) i teraz mam poparzoną skórę poprostu
11 2004-12-05 12:40
Inne dyscypliny

Biegi na 1000m

cze jakie macie wyniki na 1000 i jakie mieliscie(oczywiscie jak pamietacje) w wieku 14 lat? ja mam 14 lat i moj najlepszy wynik to 3 minuty 37 sekund ale nie trenuje zadnych biegow ani nic tylko chodze do zwyklego gimnazjom. a pozatym biegalismy na
51 2003-07-01 16:50
Odżywianie i Odchudzanie

Muszę urosnąć!!!

mam 15 lat i 170 cm wzrostu. gram w siatę i przydałoby mi się troche więcej. co jeść, jaki tryb życia prowadzić a by urosnąc dużo i szybko.
27 2003-03-08 12:37
Inne dyscypliny

Wzrost i wyskok

mam 15 lat i 170 cm. wzrostu. gram w siatke. co jeść i jak życ aby dużo i w krótkim czasie urosnąć. zacząłem także program na polepszenie wyskoku super dunks 3. jestem wprawdzie dopiero w 2 tygodniu, ale czuję że niektóre ćwiczenia mógłym wykonywać
13 2003-03-08 12:53
Zdrowie i Uroda

Pomocy!!! zaczerwienienie wokół oczu

mam następujący problem.. robią mi się zaczerwienienia wokół oczu, skóra jest takjakby podrażniona, zdarta pierwsze tylko w tych "kącikach ocznych" ale teraz sie rozszeża, i mam prawie wokół całych
4 2004-12-05 10:32
Zdrowie i Uroda

czerwona twarz po trądziku

jak w temacie. czytałem troche w innych postach ale nie jestem pewny czy opisane rumienie itd. to to samo co czerwona skóra po trądziku. oczywiście również zaczerwienie jest raz większe, raz mniejsze. myślałem nad kremami na cere naczynkową, ale
12 2007-04-11 20:26
Zdrowie i Uroda

Czerwona twarz a krem brązujący

witam mam taki problem że od pewnego czasu moja twarz jest cała czerwona, szczególnie w ciepłych pomieszczeniach, np. szkoła. mam to od czasu zbyt częstego opalania mojej wrażliwej po trądziku skóry twarzy. podejrzewam że może to być rumień,
13 2006-12-17 11:03
Zdrowie i Uroda

Włosy - i ich stopniowy brak.

witam mam ogromny problem. chodzi o wypadanie włosów, i to nie tylko na głowie, ale wszędzie, na całym ciele(brwi, rzęsy, nawet owłosienie na rękach). zawsze miałem gęste włosy, teraz powoli zaczynam łysieć <img src="../../buziaki/2.gif"
15 2006-08-12 10:16
Zdrowie i Uroda

Czerwona twarz..

cześć. mam ogromy problem, mam nadzieję że ktoś będzie wstanie mi pomóc. chodzi o to, że moja skóra na twarzy jest cały czas czerwona. najbardziej w dusznych pomieszczeniach. podejrzewam że dzieje się tak, bo od zawsze miałem problemy z
7 2006-07-12 15:24
Zdrowie i Uroda

Antybiotyk, Ząbki

dalacin c - ten antybiotyk przepisał mi stomatolog na opuchlizne która pojawiła mi się na połowie twarzy, z powodu zepsutego zęba. ale na ulotce leku nie pisze nic o zakazie spożywania alkoholu podczas brania środka. czyli można? druga sprawa,
6 2006-06-26 09:51
Zdrowie i Uroda

Szycie skóry

witam. mam pytanie odnośnie szycia skóry. tak się właśnie złożyło, że wczoraj założyli mi kilka szwów na czole, później założyli opatrunek. problem polega na tym, że lekarz mi nic nie powiedział, jak mam to pielęgnować, i właśnie niewiem czy
11 2005-12-18 09:30
Zdrowie i Uroda

Ząb

jak to jest, że ząb boli i jest wrażliwy na temperature, a po jakimś czasie się wszystko uspokaja. po kilku miesiącach np. znów wracają bóle. tak jest w moim przypadku. pozdrawiam
10 2005-11-15 15:07
Scena MMA i K-1

Początki

witam mam pytanie, odnośnie początków nauki sztuk walki, a mianowicie czy istnieją jakieś strony z poradami, ćwiczeniami, kursami dla początkujących? poprostu nauka w domu pozdrawiam
3 2005-10-17 18:25
Zdrowie i Uroda

yy.. zapłodnienie..

witam może na początek powiem, że za cholere niewiedziałem gdzie to napisać a chodzi o to że .. ..zastanawiam się czy możliwe jest zapłodnienie w takiej sytuacji: -kobieta pieści narządy płciowe
7 2005-07-01 00:10
Zdrowie i Uroda

Świecąca twarz?

po kilku godzinach w szkole, zauważam że moja twarz jest 'śliska', 'tłusta'? 'świecąca'! czy to objaw zbyt tłustej skóry? dlaczego tak się dzieje, myje twarz codziennie szarym mydłem, co powinno raczej wysuszać twarz.. jestem po dosyć
11 2005-04-09 20:59
Zdrowie i Uroda

KOLCZYK

witam właśnie jestem 2 godziny po przekłuwaniu ucha,zabieg robiony był pistoletem, kolczyk jest w górnej części ucha. jak długo mam go nie ruszać, kiedy będe mógł go wyciągnąć, wsadzić inny?
25 2005-04-15 19:51
Zdrowie i Uroda

samoopalacz -> pilne

witam jakie będą skutki użycia samoopalacza na cere po trądzikową ??? pozdrawiam
11 2005-04-09 20:53
Inne dyscypliny

Siatkówka

może mi ktoś podać jakieś ćwiczonka które mógłbym wykonywać w domu? oczywiście dotyczące gry w siatkę.
16 2003-03-08 20:01
Zdrowie i Uroda

POMOCY!!! ząb

błagam o pomoc, od kilku dni odczuwam ból zęba, ale dzisiaj to już jest masakra!!! wziąłem jakieś tam tabletki przeciwbólowe, ale nie pomagają! ból jest tak okropny, że chyba zaraz strace przytomność. zdecydowałem się pójść do dentysty, ale okazało
6 2004-12-20 15:37
Inne dyscypliny

ILE?

czy mierzyliście ile skaczecie w ataku (coś jak w siatkówce) ? pochwalcie się swoimi wynikami oraz zaznaczcie ile macie wzorstu pozdro
6 2004-08-26 17:10
Zdrowie i Uroda

znów o WŁOSACH

mam pytanko. jakiś czas temu rozjaśniłem sobie włosy na jasny blond. wcześniej miałem bardzo ciemny blond. jaki uzyskałbym kolor po zafarbowaniu ich teraz np. na czarno? czy farba by się przyjeła czy wyszedłby jakiś inny przedziwny kolorek <img
17 2004-08-26 17:02
Zdrowie i Uroda

Kręgosłup - ból w okolicy lędźwiowej

witam więc tak, ostatnio byłem na obozie siatkarskim. codziennie 4h treningu. po kilku dniach odczuwałem nieustanny ból kręgosłupa. w niedziele nawet w kościele nie mogłem ustać godzine myślałem że
1 2004-08-28 10:42
Odżywianie i Odchudzanie

mam głupi problem :-/ włosy

witam po pierwsze miałem problem z działem w którym umieścić ten artykuł, wkońcu zdecydowałem się na fitness. sprawa dotyczy włosów i jest dla mnie bardzo poważna więc proszę o mądre porady lub wogóle.
16 2004-01-25 10:58
Inne dyscypliny

wzrost i obręcz kosza :)

joł jestem ciekawy z jakim wzrostem pierwszy raz dotkneliście obreczy kosza :d (305cm) pochwalcie sie :) bo ja mam 170cm i jeszcze troszku mi brakuje :( pozdro
63 2003-11-09 22:27
Galeria Zdjęć

Ja <wstydniś> :P

<br><br>oto ja :p tylko się nie zesikajcie ze śmiechu hehe :d poprostu ja nie ćwicze jeszcze... ale mam zamiar zacząć :d narazie gram tylko w siatke :) żdanej siłowni ani nic więc się nie dziwcie :p
55 2003-12-10 00:01
Inne dyscypliny

eheh pomóżcie :)

mam dziwny problem :) zawsze przed jakimś ważnym wydarzeniem w moim żyćku :p np. biegi gminne ;) lub ważny mecz czy turniej :d mam bóle brzucha oraz biegunke i strasznie sie denerwuje :p hehe wiem że troszke to śmieszne ale jest jakiś sposób aby
8 2003-11-08 18:23
Trening dla zaawansowanych

Proszę :)

proszę czy mógłby mi ktoś podać plan treningowy z tym że nie mam dostępu do siłowni (tylko nie same linki :p) mam 2 hantle 5kg oraz expander aa i jeszcze zapał do ćwiczeń :) tak w ogóle mam 15 lat 170 cm ok 70 kg 30 w bicepsie :d można powiedzieć że
7 2003-11-15 22:22
Trening dla zaawansowanych

problem!!!

jol mam problem z mięsniamy(chyba) szczególnie rąk. gdy biore hantle i chce troszke poćwiczyc :p zaczynam czuć ból. czy jest cos takiego jak rozciąganie bicepsów, tricepsów itd ??? wiem że jestem troszke ciemny no ale tak bywa :) pomóżcie bo muszem
11 2003-11-04 16:38
Inne dyscypliny

problem z kondycją

jestem w drugim tygodniu sd iii :d idzie nieźle ale jest jeden problem. w poniedziałek w szkole mam dwa w-f. po lekcjach mam trening siatki :p gdy wracam(czołgam się ;p) do domu muszę zrobić ćwiczenia z programu :-/ nio i troszke ciężko jest ale
4 2003-10-28 20:06
Inne dyscypliny

Łydki :/

elo jestem w trakcie robienia sd iii :d można powiedzieć że drugi tydzień :) ale nie wiem dlaczego strasznie bolą mnie łydki. nie wiem czy to w ogóle przez sd czy może np coś zrobiłem na treningu :/ można powiedzieć że największy ból czuje po
7 2003-10-24 20:43
Nazwa tematu Dział Data posta
Zdrowie i Uroda czerwona twarz po trądziku 2007-04-11 21:05
Zdrowie i Uroda czerwona twarz po trądziku 2007-04-11 21:00
Zdrowie i Uroda czerwona twarz po trądziku 2007-04-11 20:50
Zdrowie i Uroda Czerwona twarz a krem brązujący 2006-12-17 22:56
Zdrowie i Uroda Czerwona twarz a krem brązujący 2006-12-17 21:06
Zdrowie i Uroda Czerwona twarz a krem brązujący 2006-12-17 18:26
Zdrowie i Uroda Czerwona twarz a krem brązujący 2006-12-17 15:45
Zdrowie i Uroda Czerwona twarz a krem brązujący 2006-12-17 15:28
Zdrowie i Uroda Mam czerwona skóre na twarzy pomocy 2006-10-18 12:38
Zdrowie i Uroda Mam czerwona skóre na twarzy pomocy 2006-10-14 16:09
Zdrowie i Uroda Włosy - i ich stopniowy brak. 2006-08-15 13:04
Zdrowie i Uroda Włosy - i ich stopniowy brak. 2006-08-15 01:09
Zdrowie i Uroda Włosy - i ich stopniowy brak. 2006-08-13 12:13
Zdrowie i Uroda Włosy - i ich stopniowy brak. 2006-08-12 13:05
Zdrowie i Uroda Czerwona twarz.. 2006-07-12 19:57
Zdrowie i Uroda Czerwona twarz.. 2006-07-12 16:46
Zdrowie i Uroda Antybiotyk, Ząbki 2006-06-29 17:28
Zdrowie i Uroda Antybiotyk, Ząbki 2006-06-27 10:15
Zdrowie i Uroda Antybiotyk, Ząbki 2006-06-26 12:04
Zdrowie i Uroda Szycie skóry 2005-12-22 14:14
Zdrowie i Uroda Szycie skóry 2005-12-22 13:16
Zdrowie i Uroda Szycie skóry 2005-12-19 19:06
Zdrowie i Uroda Szycie skóry 2005-12-18 14:34
Zdrowie i Uroda Szycie skóry 2005-12-18 10:51
Zdrowie i Uroda Ząb 2005-11-17 15:48
Zdrowie i Uroda Ząb 2005-11-16 15:09
Piłka Nożna Zakłady Bukmacherskie (I) 2005-11-08 20:52
Piłka Nożna Zakłady Bukmacherskie (I) 2005-11-08 16:49
Piłka Nożna Zakłady Bukmacherskie (I) 2005-11-08 15:20
Piłka Nożna Zakłady Bukmacherskie (I) 2005-11-07 21:07

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Chleb, ryż i… tycie bez nadwyżki kalorii?

Fitplota

Jay Cutler podpowiada - ile powinny trwać przerwy między seriami

Fitplota

Pierwsza porażka Briana Shawa w armwrestlingu

Fitplota

Czy Big Ramy wróci na scenę? Były Mr. Olympia rozwiewa wątpliwości

Korfanty 2 Początkujący