SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

wino plus masteron

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1814

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

20

Waga

85

Wzrost

169

Obwód ramienia

44

Obwód klatki

120

Obwód uda

dawno nie sprawdzałem ale jest ok;)

Obwód talii

85

Staż na siłowni

4 lata

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

białko 3 g ww 5 tłuszz reszta zapotrzebowania

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

prop 40 strzałów+ npp20

Opisz swój plan treningowy

4 razy w tygodniu plus 2 razy mma

Cel cyklu

masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

2 miesiace

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

15

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

lekka tendencja do tycia

Stan zdrowia

dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

sklonnosc do łysienia mocna

PPM (podstawowa przemiana materii)

nw

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

płaska 130 kgmc180przysiad160
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 517 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4321
witam serdecznie chciał bym zrobic cykl na winku i masteronie wybrałem te dwa środki ze względu na skłonność do łysienia a moze macie inny pomysł

lubię sogi więc jeśli pomogłem to...

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9093 Napisanych postów 82798 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 700252
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95441 Napisanych postów 365787 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1672924
prima aprilis

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 517 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4321
;) czuje że się wygłupiłem ;) ale nie znam się na soku wiem tylko ze wino najlepiej lączyć na masie z teściem w moim przypadku najlepiej propemm ale go brałem ostatnio a wiec jakies rady??

lubię sogi więc jeśli pomogłem to...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95441 Napisanych postów 365787 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1672924
jak masz genetyczne skłonności to i tak wyłysiejesz,a test to podstawa w cyklach

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 517 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4321
a jaki test proponujesz na 6 tygodni cyklu??

lubię sogi więc jeśli pomogłem to...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
6 tygodni to za krótko na którykolwiek z tych środków.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 517 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4321
hmmm minimum 8??

lubię sogi więc jeśli pomogłem to...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95441 Napisanych postów 365787 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1672924
8 tyg to możesz już dac propa ale to takie minimum,mięsień musi mieć czas na zbudowanie

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 517 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4321
ok czyli prop i winko ;) a winko solo??

lubię sogi więc jeśli pomogłem to...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95441 Napisanych postów 365787 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1672924
a co igły się boisz?

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Alat, Aspat zbyt wysokie ?

Następny temat

Która metka lepsza

forma lato