Brak jabłczanu. Kreatyna ?

Siema

Jak to po powrocie ze studiów do domu zabieram ze sobą odżywki, tak po powrocie na studia czegoś zawsze zapomnę, tym razem padło na jabłczan kreatyny z sfd, nie wiem narazie czy zdoła mi go ktoś dostarczyć dlatego pytanie jest czy jeśli mam mono z sfd to wrzucić podczas braku jabłczanu to mono ( wiem że to dwie różne formy kreatyny ) czy przerwać cykl ?

każda czysta kreatyna działa tak samo, więc bez obaw możesz brać mono :)

smialo kontynuuj cyklon na mono, jak wrocisz na weekend wez jablko ze soba i jedz na jablku;)

Nie ma problemu przy zamianie kreatyny.

Dzięki wielkie za pomoc ;)