Brak przyrostów

Ciężko więc stwierdzić co ma w tej chwili sens.

oo, jak przescrollujesz na sam dół to jest "podobny temat" po prawej stronie, wyglądam jak ten koleś, ale jakbyś dodał 1% fatu :)

Ten? Wklej link.

Noo, dokładnie tak jak tamten tylko dziar nie mam

https://bundles.sfd.pl/Content/img/podobne/2.jpg 

Odświeżam bo dotyczy to mnie.

Czy marna regeneracja (tj. sen średnio 5-6h + 2-3 mocne kawy) może oprócz braku przyrostów powodować znaczne obniżenie poziomu testosteronu? Tak średnio czuję te typowo męskie myśli, if u know what i mean. Czy to bardziej wina ciągle zajętej głowy pracą i studiami? Bo zaczynam się tym trochę martwić.

Robiłeś badani na poziom testosteronu ?

Rodzaj treningu sprobowac warto moze mniej powtorzen wiekszym ciezarem ?? Wazna jest ilosc bialka bo gdy mimo iz przeliczysz kalorie wegle beda ok tluszcze ok bialka wiecej to mimo ze wiecej kcal nie oznacza ze bedzie to nadmiar energii. Ja by sprobowal od treningu mniej powtorzen wiekszy ciezar i patrzyl czy beda efekty

anubis84, nie, nie robiłem, ostatnio mam deficyt wolnego czasu.

pikus1993, pytałem głównie w kontekście popędu seksualnego niż samego braku efektów.

To w tym przypadku lekarz albo przemeczenie stres

libido nie musi mieć nic wspólnego z poziomem testosteronu, to może być efekt przemęczenia.