Zmieniony przez - GoldenBOY93 w dniu 2015-02-26 22:17:27
...
Napisał(a)
ZAPODAJE ZDJ Z NAPINKA I BEZ
Zmieniony przez - GoldenBOY93 w dniu 2015-02-26 22:17:27
Zmieniony przez - GoldenBOY93 w dniu 2015-02-26 22:17:27
...
Napisał(a)
prowadzisz dziennik czy jak?
jak chcesz robic takie wpisy to zaloz pod dziale dzienniki
jak chcesz robic takie wpisy to zaloz pod dziale dzienniki
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Skoro uzupełniasz zapotrzebowanie na białko z jedzenia, to nie ma sensu dodatkowo brać białka w prochu
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
w przerwie między cyklami cross fit z lekkim przeznaczeniem na redukcje polepszenie kondycji czy siłka ?
...
Napisał(a)
Jeśli zależy Ci na sylwetce to nie rezygnowałbym z treningu siłowego, crossfit możesz dorzucić jeśli chcesz poprawić wytrzymałość/wydolność
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
Polecane artykuły