SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Powrót po 3 latach

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 946

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 749 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4957
. WIEK: 29
2. WAGA: 88
3. WZROST: 180
4. WYMIARY:
-biceps: 40
-klatka:
-udo:
-talia: 90
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata. Teraz powrót 2 miesiące
6. DIETA:
-białko: 3
-węglowodany: 2
-tłuszcz: 2
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta teść , omka antek,
8. TRENING: 4 X tyg
9. CEL CYKLU: redukcja i nabranie troszkę mięśni
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4 lata
11. POZIOM BF%: spory
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia
13. STAN ZDROWIA: bd
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:

PYTANIE:

3 lata bez siłowni bez diety jednym słowem balowanie takie uroki powrotu do pl, od dwóch miesięcy zacząłem ćwiczyć dieta białko baca i thermo. Udało mi sie rzucić 6 kg . Chce wejść na bombe i stad wydanie dowas co proponujecie . Prop z winkiem czy cos innego


Zmieniony przez - miczelx w dniu 2013-10-16 08:21:09

ZA DAMSKI ... WOLNOSC NAM ZABRALI

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94632 Napisanych postów 364611 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669578
daj samego testa i redukuj dalej

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 749 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4957
Propka czy na enan wejść przy zbilansowanej diecie

ZA DAMSKI ... WOLNOSC NAM ZABRALI

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94632 Napisanych postów 364611 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669578
nie ma różnicy prop/enan/cypio test to test pilnujmiski estro i wycinaj

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 749 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4957
Ok dzięki wiec polecę enana ile tygodni proponujesz

ZA DAMSKI ... WOLNOSC NAM ZABRALI

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94632 Napisanych postów 364611 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669578
od 12 w górę

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 749 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4957
250 e5d czy 250 e4d

ZA DAMSKI ... WOLNOSC NAM ZABRALI

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
Jesli dobry enan i po tak dlugim offie to dalbym nawet te 250mg tyg i spokojnie sobie redukowal. W razie potrzeby z czasem sobie zwiekszysz delikatnie jesli zmienia sie priorytety

Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2015-02-10 11:54:51
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 749 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4957
Wiec winka do tego napewno niedodac

ZA DAMSKI ... WOLNOSC NAM ZABRALI

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 610 Napisanych postów 2027 Wiek 41 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 22077
bez sensu ruszac z winem w tej chwili.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Efedryna a zdrowie

Następny temat

Tajemnice dopingu w Rosji

WHEY premium