Zestaw z Universal Nutrition - Animal

Witam, mam pytanie ponieważ przymierzam się do zakupienia zestawu z tej o to firmy a dokładnie chciałbym kupić:

- Animal Pak,
- Animal Stak,
- Animal Cuts,
- Animal Pump,
- Animal Nitro.

Zastanawiam się czy to nie za dużo i czy w ogóle ktoś próbował kiedyś takiego zestawu. Mój cel to redukcja tkanki tłuszczowej i zachowanie jak największej energii a nawet przyrost siły dlatego właśnie taki zestaw. Dodam że na stronie producenta znalazłem jako jeden z proponowanych zestawów podobny zestaw jednak bez Cuts'a. Ważę 99,6 kg przy wzroście 170 cm. Mój staż treningowy to w sumie już ponad 4 lata przy czym kilka miesięcy temu miałem sporą przerwę. Chciałbym też usłyszeć od kogoś jak najlepiej brać taki zestaw, w każdym miejscu pisze coś innego. Nawet w sklepie sfd inaczej piszą w dziale dawkowanie niż pisze to na opakowaniu.

Tak jak już pisałem wcześniej stosowałem bardzo proste odżywianie oparte na właśnie takich rzeczach jak ryże, kasze, kurczak, ryby, warzywa, owoce itp. Jednak nigdy nie liczyłem KCAL czy jadłem o konkretnych godzinach, problemem jest też to że w dni pracujące mogę jeść w godzinach po 5, około 10 i 14 a następnie jeśli mam dzień treningowy to 21 jeśli nie to 19. Dodam że nigdy jakoś nie specjalnie jadłem o 5 gdyż po prostu nie mam apetytu w tych godzinach. Z tego co zawsze czytałem to każda prosta dieta opiera się na jedzeniu często (regularnie) i w niedużych ilościach. U mnie dla przykładu w dzień w który pracuje między posiłkiem a treningiem jest 5 godzin i 7 godzin między oboma posiłkami. Dlatego nigdy jakoś nie przestrzegałem surowo diety a po prostu starałem się uważać na to co jem (oczywiście z nie najlepszym skutkiem skoro chce robić redukcje)....

Pełną ankietę wypełnij, ja bym tego nie kupił drogo wyjdzie jak nie wiem co

Zestaw ok jak masz kase, ale mozna taniej i skuteczniej

Proszę o to ankieta:
Płeć : mężczyzna
Wiek : 25
Waga : 99,6
Wzrost : 170
Aktywność w ciągu dnia : praca fizyczna
Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4 x w tygodniu siłownia
Odżywianie : problem ze słodyczami z którym już walcze
Cel : redukcja tkanki tłuszczowej oraz siła
Ograniczenia żywieniowe : brak
Stan zdrowia : dobry
Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : niedawno zestaw z BSN No Xplode 3, Cell Mass 2 i AminoX
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak
Stosowane wcześniej diety : proste odżywianie oparte na ryżu, warzywach, kurczaku i rybach

Obwodów niestety nie znam. A co do ceny tych odżywek to nie ma to dla mnie problemu jeśli będą skuteczne a właśnie chociażby na tym forum każdy z tych produktów stosowało kilkaset a nawet kilka tysięcy ludzi oraz spotkałem się z wieloma pozytywnymi opiniami dlatego chce postawić właśnie na animala.

A jaki staz?

Tak jak napisałem już w pierwszym poście, z siłownia mam do czynienia od ponad 4 lat jednak niedawno miałem kilku miesięczną przerwę.

to spoko

Chciałbym zapytać jeszcze o dawkowanie ponieważ spotkałem się z kilkoma różnymi zaleceniami stosowania w szczególności jeśli chodzi o Cuts'a, Pak'a i Nitro. Każdego z nich proponuje się stosować raz lub dwa razy dziennie oraz o różnych porach. Dla przykładu znalazłem że najlepiej stosować Cuts'a rano na pusty żołądek lub przed treningiem, o Pak'u również znalazłem informacje że najlepiej stosować go miedzy posiłkami w ciągu dnia lub 30 minut po posiłku przed treningiem i tak naprawdę nie wiem w sumie czy stosować go w dni nietreningowe. Natomiast jeśli chodzi o Nitro to widziałem naprawdę wiele wersji zażywania dla przykładu : 1 saszetka przed treningiem i 2-ga po treningu lub 1 saszetka po treningu oraz wersja w której bierze się 1 saszetkę zaraz po treningu oraz kolejną 30 minut później. Ogólnie przez ilość możliwości jakie spotkałem jestem trochę niezdecydowany. W każdym razie chciałbym to rozłożyć jak najbardziej to możliwe w ciągu dnia w końcu łykać około 30 tabletek przed i po treningu pewnie będzie uciążliwe. Problemem jest również moja praca w której mam 2 przerwy w ciągu 12 godzin więc nie miałbym jak stosować Paka między posiłkami w te dni lub 30 minut po posiłku. Trochę się rozpisałem ale chciałem najdokładniej jak to możliwe opisać dlaczego właśnie pytam o dawkowanie. Z góry dzięki za odpowiedz.

a jakie masz treningi, siłowe, czy aerobowe, czy oba połączone

Trening siłowy.

Pak do sniadania, cuts na czczo, pump przed treningiem, nitro po treningu, m stak przed treningiem

W neitreningowy cuts na czczo, pak do śniadania m stak w porze po południowej